注意事项

春季是火灾的高发时节，主要是因为春季气候干燥，加上大风天气明显，所以非常容易引发火灾。那么春季防火需要注意什么呢?首先，一定要防止可燃物的燃烧，一旦有了火源，加上个别天气助长，便会导致火灾。下面小编来为大家介绍春季家中公共场所野外防火知识要点。

春季防火需要注意什么 春季家中公共场所野外防火知识要点

在家防火注意事项：

1、经常检查家中的电气线路是否有破损，电线是否裸露、发烫，以及家中电器是否属超负荷使用等，如发现电线老化严重应及时更换。

2、正确使用各种家用电器，选择安全可靠的电源开关，出门前关闭电源。电器的电源插头在不用时要及时拔掉，防止来电后长时间通电使绝缘层被击穿发生短路而引起火灾。

3、定期检查厨房内的液化气灶导气软管是否漏气，厨房的燃气具是否放在通风良好的地方，在使用燃气具时，是否开窗通风，切勿漏气时操作加热罐体、倒卧罐体。

4、使用液化气、煤气、天然气时不要离家外出。用完后应关好开关避免气体泄漏。

5、检查家中的电视机、取暖器等家用电器的位置摆放是否合适。各种家电停止使用时，应及时切断电源，对性能不良、质量不过硬的家电应及时维修、更换。

6、检查家中的香水、指甲油和打火机等易燃易爆日常生活用品是否放在阴凉干燥处，不可靠近热源、火源、阳光可照射的地方。

7、家中不要存储过多的易燃物品。检查家中楼梯口、阳台是否堆放杂物，最好不要安装栅栏式封闭阳台和防盗窗，防止发生火灾事故后，切断自己的逃生之路。

公共场所防火注意事项：

1、 在公共场所不吸烟，不使用明火。

2、 不携带易燃、易爆物品进入公共场所。

3、 进入公共场所一定要观察疏散标志和通道。

野外防火注意事项：

1、不要带火种上山，不要点火野炊，不要乱丢烟头。

2、郊游时应选择无风天气，选择远离易燃物品的空旷地点，下风口周围也不能有易燃物品。尽量不要在山洞、房间等封闭场所进行野炊，以免一氧化碳中毒。如果条件允许的话，最好选择临近水源的地方烧烤，既方便取水，又可以防备火灾发生。

3、一旦选择好场地以后，要在烧烤场地清理出最少10平方米以上的面积作为用火专区。专区内不能放有可燃物，避免发生火灾。

4、小型灭火器随身携带。在野外烧烤时，极易发生意想不到的小火乱窜现象，这时就需要小型灭火器来帮忙。若没有携带也可以用水桶等容器备好水，放在烤炉旁以防万一。如遇火势较大，可取出汽车后备箱内的备用灭火器进行灭火，然后迅速拨打火警电话，请求消防官兵帮忙。

5、野炊完毕灭火需彻底。野炊后离开时，务必彻底灭火，不留半点火星，并要彻底清理生活垃圾，既环保也可以防止遗留火灾隐患。

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春季喝蒲公英水好吗?最好的蒲公英茶在8-9月份，也就是夏秋时期。但其实它适合任何一个时节喝，只要你身体需要它的功效，便可饮用。但是，蒲公英有一定的副作用，我们在喝的时候要多加注意。一起来看看以下的春季喝蒲公英茶6大注意事项。

春季喝蒲公英水好吗 春季喝蒲公英茶6大注意事项

1、体质偏寒的人群不宜喝。这是因为蒲公英性寒，寒性体质的人不宜吃。普遍来说，怕冷、吃不得生冷物的人群多属于寒性体质，建议可以先进行中医体质辨识，再决定喝不喝蒲公英水。

2、喝太多。很多人觉得，喝蒲公英好处真是太多了，于是就喝个不停，你知道吗?凡事不能过量，过量了就会出现问题，有些人服用蒲公英水过量后，伤害到了肠胃，就会出现拉肚子以及恶心想吐等情况。这是因为大量的蒲公英进入身体之后容易导致肾小管变小，这样上皮细胞就会变得浑浊，甚至出现肿胀的情况，身体受不了了，在提醒你赶紧别喝了。

3、脾虚者不宜喝。脾虚则运化差，再喝苦寒质的蒲公英，容易加重脾虚症状。

4、久病的人群不宜喝。俗话说，久病伤阳，就是说久病的人群阳气较弱，如果此时再吃点蒲公英水，会更损害阳气，不利恢复。

5、同时需要强调的一点是，蒲公英水不宜过量饮用，否则容易出现胃肠不适的情况，出现诸如恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。

6、过敏注意。有的人身体特别容易过敏，那么建议还是不要喝了吧，处方药属于药物，并不是适合所有的人，有一些人喝了蒲公英水之后，出现了过敏发炎的情况，而且还会出现浑身瘙痒，这些都属于过敏症状，如果身体出现了过敏反应，就不要轻视了，而且蒲公英作为一种注射液使用的话，人群服用之后，就会出现皮肤发白或青紫现象，为了自己的身体，把你到医院去检查一下吧。

隔夜蒲公英茶还能喝吗?

隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为过夜茶不能喝。另外，夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。但未变质的隔夜茶在医疗上自有妙用，隔夜茶中含在丰富的酸素，可阻止毛细管出血，如患口腔炎，舌痛，温疹，牙龈出血，疮口脓疡等，可用隔夜茶治疗。眼睛常流泪或有血丝，也可每天几次用隔夜茶洗眼。清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，更可使口气清新，并有固齿作用。

适合喝蒲公英茶的时间：

早上空腹：蒲公英是较为常见的一味药材，含有维生素、氨基酸、蛋白质及钙、铁、磷等矿物质，有清热解毒、散痈消结的功效，适用于痈肿、感冒发热、尿路感染等症状，因其药性寒凉，所以不宜早上空腹食用，以免对胃肠道造成刺激，引起身体不适。

夜晚入睡：蒲公英含有胆碱、蒲公英素、菊糖等有效成分，有消炎、抗菌、利尿、退黄疸等作用，夜晚入睡时服用蒲公英，可能会增加小便次数，且蒲公英性寒，睡前服用易对肠胃造成损伤。

进餐之时：蒲公英是清热解毒药材，在饭前饭后间隔一小时服用是最好的，进餐之时服用，可能会影响药效的吸收，还易造成身体不适。

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每年的春节海口都是人满为患，鸡年春节即将到来，越来越多游客选择春节期间海口旅游。喜欢美食的朋友，小编为您提供了海口美食自助游攻略注意事项。

1、不要在晚上10点就早早睡觉，舌尖上的海口夜生活才刚刚开始!街头小餐馆、小夜摊的各式美味烧烤、鸽子粥蟹粥、清补凉……让你欲罢不能。

2、不要以为只有骑楼小吃街才是美食集中营，那是专供外地游客的。泰龙城小吃街、海口大学南门小吃街、国贸小吃城，这三处汇聚了各类海口特色食品，让你眼花缭乱，便宜又好吃，横扫一条街都不会心疼口袋。

3、去海口吃喝玩乐，不要以为现在街边卖的手抓饼、烤肉肠就是海口特色小吃，也不要问海口特色小吃有哪些，去了西天庙你就晓得。真正道地的海口小吃，九层糕、甜薯奶、鸡屎藤、酸甜腌菜等等，还是要去西天庙等一些具有历史感的老街深巷里寻觅。

4、春节到海口旅游不要说起下午茶就去小资的咖啡厅，要去就去海口人气颇旺的正宗老爸茶店尝尝吧。老爸茶最火爆的是新埠岛金水门，甜咸都有，品种丰富得让你咋舌，好吃到想哭。菠萝包、咖啡糕、奶茶、炸面饼、萝卜糕、牛杂、猪血……便宜的同时人人管饱，绝对超值。

5、不要以为海口人不吃辣，虽然菜肴里瞥不见辣椒的身影，但君不见海口餐桌上的酱料里，自制的黄辣椒或红辣椒总是最佳配角。甚至街头巷尾水果摊卖的水果如芒果还配辣椒盐。

6、不要以为海口人只爱吃琼菜，海甸岛老湘楼的湘菜、壹加壹的东北菜及各类东南亚风味餐厅在海口开得也是人气颇旺。

7、不要对海口传统饭馆或小吃摊的老板大声说话，他们脾气一般都挺大，你经常会看到有些店老板脾气大到爆，服务员基本没有，环境勉强及格，排队光顾的人却络绎不绝。这些排队的人已经见惯不怪。

8、不要认为海口妹纸的皮肤都是黑的，现在不少妹纸的皮肤都素白里透红，重点是，她们勤劳善良吃苦耐劳又温柔体贴，遇到海口妹纸就娶了吧。

9、不要一提起清补凉就想到新华南那家，其实就在隔壁美都家电旁狭窄巷道里也有一家清补凉，还有南沙路省电视台对面的炒冰清补凉，味道都很不错，后者被誉为“清补凉中的哈根达斯”。

10、不要以为在海口拍艺术照或婚纱照的外景只有海边或公园，中山路骑楼老街、冯小刚电影公社或海甸岛滨江海岸的酒吧一条街都是不错的选择，后者的夜景尤其动人。

11、不要轻易给海口下定义，它或许慵懒，或许悠闲，但不要认为它老土落后不思进取。海口的可爱在于它让这片土地上的人们始终踏实接地气地生活，它让“生活在别处”这个梦想触手可及;海口的可贵在于它正不断学习和成长。也因此，它会让你身在此地时被温暖、熨帖，同时，它可以被希望、被赋予各种可能。

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第一次坐飞机的人常常因为不了解相关知识而做出很多懂尴尬的事，那么，第一次坐飞机需要注意什么呢?首先，你要知道的事必须要提前几个小时到达机场，其次了解什么可以带什么不可以带等等。下面一起来看看第一次乘坐飞机须知知识。

第一次坐飞机需要注意什么 第一次乘坐飞机须知

(1)务必在飞机起飞前的半小时办好手续，因此，最好根据情况提前到机场，特别是黄金周、春运等人巨多的时候。有的机场非常严格，到时间了不让办就是不让办，比如北京机场。

(2)喜欢靠窗户位置的朋友可以在换登机牌的时候让办理人员给你安排一个靠窗位置，一般都没有问题，除非你去得很晚，位置都安排给别人了。

(3)托运行李时有的机场会收一个保险费，10元左右，比如福州机场;如果你的行李箱没锁，有的机场会强制你花5块钱买把小锁，比如广州机场。

(4)带着水果刀时最好放在行李中托运，不然90%可能会给没收掉。另外，小动物不能带上飞机，要托运也要有检疫证明，比较麻烦。盆栽植物、花卉类的可以。

(5)托运的凭证一般贴在机票上，到达并取出行李后，会有工作人员检查托运凭证和行李上的标签是否相对应。小心别拿错别人的，把自己的丢了。

坐飞机过安检应注意的事项：

1、需要准备好相关身份证件。因为到了检查区是要核查其有效乘机身份证件、客票和登机牌。对于出境的还要出示相关的护照，检查合格后，检查的人员会给你盖章的。

2、对于随身带的行李，要确定自己没有携带禁止带的东西，以免自己的东西被扣下，耽误了登机时间。对自己的行李物品检查时，什么钥匙，计算机，打火机等等。要先拿出来给检查人员检查，当然检查人员也会给你个小筐子的，便于检查。

3、物品检查完后，过安检时还要对人身进行检查。我们在对于人身的检查完毕符合后，就可以拿着行李物品登机了。

机场安检升级：

1、上海虹桥机场、浦东机场的安检等级提升到二级，乘客在候机楼出入口需要接受防爆检查，包括先是由机器做爆炸物检测、然后人工再检查一次。因为鞋子、皮带等物品，需要单独过一次安检，因此乘客在这个安检环节，需要脱鞋解皮带。

2、三亚机场分别在国内航站楼、国际航站楼入口进行防爆检查，在此期间，两个候机楼部分入口临时关闭，并实行单向进出。

3、深圳机场将分别在A、B、D候机楼各入口进行防爆安检，其间候机楼部分入口临时关闭，并实行单向进出。高峰时段旅客进入候机楼可能需稍作等待。

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如果你想出国游，但经济上有些紧，可以选择我国周边的一些国家，其中最实惠的外境游就是越南了，去一趟越南最多花费也就在5000以下，不过去之前一定要做好攻略，预估一下去越南5天带多少人民币，了解当地风俗等。下面为您介绍越南旅游攻略注意事项，以及花销和路线。

越南旅游攻略注意事项 去越南5天带多少人民币

出发前准备与注意事项：

1、签证：越南办签证无难度，支持落地签(但需要提前办理落地签批文，某宝可以搞定)，但过海关排队比较久。建议提前在国内代办，单月旅游签证价格在250rmb之内。

2、订房与app推荐：三种订房软件在越南的比较——爱彼迎：越南民宿发展较慢，某些地区相对缺乏安全性，独自旅行的小伙伴不推荐。

Booking：经常有较大的折扣，房源正规，安全性高，但仅支持信用卡支付。

Agoda安可达：新用户有折扣，房源正规，安全性高，支持支付宝和微信支付。推荐!

3、导航app：提前下载google地图，出境游必备!

4、打车app：GRAB，在东南亚收购了Uber的打车软件，定位准确，支持支付宝支付。可要求司机打表。

5、电话卡：电话卡建议在当地路边的小商铺买，VINAPHONE的网速更稳定。

6、换钱：一定不要在机场和酒店换!一定不要在机场和酒店换!一定不要在机场和酒店换!汇率特别低，咱们穷游把钱花在这里就太不值得了(除非实在没现金)。到了越南就找写着changemoney的牌子,多对比几家，找一家汇率最高的换，越南的金店也可以换少许的钱。

7.带一个二孔的插座，越南三孔插头很少，相机需要充电需要自己带插线板。

8、防晒霜、驱蚊液、藿香正气液、凉拖鞋、腹泻药。

去越南5天带多少人民币?

保险带5000人民币(含机票)。

DAY1 成都--河内

成都直飞河内，机票提前定，最便宜的时候是700rmb左右。直飞河内，从北往南玩下去。

出发前建议大家在某宝上提前预定接机，下飞机后你就能看到一个举着你名字的牌子等着你了。

-河内——无声告诉你，这里是越南

河内作为越南首都，文化底蕴深厚，拥有1000多年的历史，经历过一阵带着浪漫气息的法国风，也经历过炮火轰鸣的战争。墙檐砖瓦遍布着革命口号，无声地告诉你，你现在在越南。

住宿建议在36行街一带，出门去哪里都很方便，风土人情体验极佳。

停留时长：1天

预计花费：300元

DAY2 河内--岘港

河内飞机直飞岘港，仅100rmb左右!

对!你没有听错!100rmb坐飞机!

-岘港——越南没有什么地方比这里变化还快

岘港是藏在越南这个国度里，最最干净的城市，海滨沙滩长连30公里，四季如春的越南最佳海滨场地之一、东南亚最佳避暑区之一，有着“最美海岸线”的称号，非常适合度假。

停留时长：1天

预计花费：300元

DAY3 岘港--会安

岘港到会安距离很近，和小伙伴们拼个车，打个车就到了，人均车费不到30rmb。

-会安——迷人的历史风情

岘港再往南走，就是会安。她被称作“越南的丽江”，曾是越南主要的贸易港口，屹立多年未受外界一点污染。会安古城里，百年的日本廊桥、近半百的福建会馆和两个世纪前的进记老宅散发着迷人的历史风情。

停留时长：1天

预计花费：260rmb

DAY4-5 会安--芽庄

会安到芽庄可乘坐open bus，夜间bus，也可乘飞机，建议大家乘坐夜间bus，睡一觉就到了，车费100rmb左右，还省一晚住宿费。

-芽庄——海滩之都

芽庄海滩长达6公里，海水湛蓝清澈如蓝宝石。每年吸引很多中国游客到此，享受泳池派对和天然泥浴，解放自己在都市压抑的内心!

停留时长：2天

预计消费：500rmb

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寒露之后天气越来越冷，有时候冷空气南下，气温能一下子骤降十几度。在这样气温变化较大的时候，我们寒露注意什么才不容易生病呢?这个要好好学起来，每年换季时期去医院看病的人都挤不过来了，为了不生病我们现在来看看寒露的注意事项有哪些吧!还有今年寒露是什么时候，这个时间要搞清楚哦!

寒露注意什么 寒露的注意事项有哪些

寒露

足部保暖

常言道：寒露脚不露。寒露过后，气温逐渐降低，因此市民不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内，同时夏季的凉鞋基本可以收起来，以防寒从足生。市民可每天晚上用热水泡脚，这样可以使足部的血管扩张、血流加快，改善脚足部皮肤和组织营养，减少下肢酸痛发生，缓解疲劳。

从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，再加上脚的脂肪层很薄，保温性能差，容易受到冷刺激的影响。研究发现，脚与上呼吸道黏膜之间有着密切的神经联系，一旦脚部受凉，就会引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩，纤毛运动减弱，导致人体抵抗力下降。因此，足部保暖格外重要。

适时添衣

寒露

另外，寒露过后，天气寒冷，老人、儿童和身体体质较弱的市民要注意防寒保暖，逐渐增添衣服。俗话悦春捂秋冻，秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力，但是老年人和患有各种慢性疾病者，则要注意防寒保暖，防止冻出病来。

换季穿衣服别换得太快，最好厚薄搭配，以保暖为主，不穿单衣也是寒露养生的重要一点。寒露时节，在起居上，更要合理安排。研究认为，在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病能力增强。当环境气温降低后，人体上呼吸道的抗病能力就会下降，因此，为了及时预防感冒，要适时更衣。

早睡早起

寒露过后昼短夜长，自然界中的阳气开始收敛、沉降。此时便是人们保养阳气之时，因此，人们的起居时间也应当做相应调整。《素问四气调神大论》中就有秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。的论段，就是告诉人们秋季养生的道理。

专家说，早睡可顺应阳气收敛，早起可使肺气得以舒展，因此秋季养生就要做到早睡早起。为避免血栓的形成，应该顺应节气，分时调养，确保健康。

寒露养生禁忌事项

不能吃

1、不喝冷饮。雪糕、冰砖、冰棒等冷饮易诱发哮喘。

2、尽量少吃或不吃含盐量较高的食物，如咸菜、酱菜、咸笋干、咸肉等咸食。

3、少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类。因过食辛辣宜伤人体阴精。

4、不宜多喝含气饮料，包括汽水、啤酒等。

5、慎喝凉茶。上班族工作繁忙，经常熬夜，到了寒露时节，由于天气变化大，他们往往容易出现口舌干燥、牙龈肿痛等“上火”的症状。因此他们经常饮用凉茶达到降火的目的。秋天人们上火主要是因为气阴两虚或气不化阴，而喝凉茶则会加重“秋燥”的症状，耗气伤阴。

6、禁吸、喝酒。吸烟可诱发疾病，饮酒能助火生痰，对机体不利。

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