讲究

在如今房价快速飙涨的社会里有一套自己的房子是一件非常难的事情，因此大多数人们还是在选择租房子居住，不过不管是自己的房子还是租住的房子，在搬家时都是至关重要的大事。那么租房子搬家有啥讲究吗?租房子搬家有什么讲究和忌讳呢?接下来和一起了解下吧。

租房子搬家有什么讲究和忌讳 租房子搬家有啥讲究吗

选择有利方位

任何一所房子的风水，对居住其中的人的影响都是很大的。租的房子必然都是旧房，而且居住的人员不固定，相对于二手房，磁场就更乱了。所以，在选择租房搬家之前一定要注意房屋的风水朝向，选择对自己有利的租房方位。

一、如果是命中喜金，多选择在城市西方。

二、如果是命中喜木，多选择在城市东方。

三、如果是命中喜水，多选择在城市北方

四、如果是命中喜火，多选择在城市南方。

五、如果是命中喜土，多选择在城市中心。

重点布置卧室

一般对租房者来说，卧室才是自己的私有空间。而卧室又是人们工作之余休息的场所，睡床是人们休息睡眠的地方，所以我们要重点布置好自己的卧室。在风水学中，睡床的位置应该摆放在与自己身体信息相配合的吉利方位，才能睡得舒适、安宁，睡眠质量好，人的身体精神就会好。

一、五行喜“木”的人，睡床头应该向着正东方位或者是东南方位。

二、五行喜“火”的人，睡床头应该向着正南方位。

三、五行喜“土”的人，睡床头应该向着东北方位或者是西南方位。

四、五行喜“金”的人，睡床头应该向着正西方位或者是西北方位。

五、五行喜“水”的人，睡床头应该向着正北方位。

改善风水布局

对于租房的朋友来说，受到房型困扰，或者是金钱的困扰，可能很难有好的风水布局，但是我们也不是完全没有办法改善那些对我们不利的风水的。

一、镜子在风水来说很阴寒容易会招邪，那若是家中镜子太多则会造成房主感情不顺，财运不佳。

二、前屋主留下来的一些炉具或是饭锅最好是全部换掉，如果要用也一定要洗干净，那些坏掉的东西如果不及时扔掉，最容易破坏自己的财运。

三、搬进租房之前除了打扫干净，还要进行简单的装修布置，这样才能除去之前留下的不好的运气，改善风水的环境。

四、在租房卧室进门口的左边或右边放置饮水机或者放鱼缸、风水轮之类的，这样可以让自己财运提升。

五、在自己租房的椅子后背放上黄色或褐色的靠垫或衣服，有利于提高自己事业上的贵人运，同时要尽量避免让自己后背无靠，或者有空虚之象(床或写字台要多注意此现象)。

租房子搬家的注意事项

1、选对租房搬家的时机，一般房子搬家要选择一个大晴天方便自己搬东西，也要选择一个好的吉日，给自己的生活创造一个新的开始，增加自己在以后工作中的运势。另外租房时，要选择节前租房子，因为节前房子相对要些。

2、租房搬家如果家里的家电和物品不是很多的话，就要找小车，因为小车肯定会比大点的货车价格更优惠些。

3、租房搬家前要与房东签定合同：核实房东身份证和房产证信息是否一致避免是二房东、三房东。要记得看新房东上个月水电煤气资费单，并核实数字。以免到时候引起水电煤气数字多少的纠纷。

4、要记得查看房子周围的环境和交通是否便利。同时在搬家的过程中要把自己的物品全部把包，把易碎的物品要包装发，已免在搬家的过程中挤碎。

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又到清明扫墓时，是时候查阅这份必看清明扫墓9大禁忌了。清明节禁忌不可小觑，有些禁忌注意事项还是要了解的，这样才会完美的度过这个清明节。那清明上坟扫墓有什么讲究呢?快点来看看的介绍吧。

清明上坟扫墓有什么讲究

一、清明上坟就是对先祖的恭敬和孝道，祭祖和孝道是绑在一起的。如果不是相隔太远无法回到墓地，就应该参加祭祖仪式，否则将会被视为不孝之人。

在南方把祭拜仪式又称为拜山，因为南方的墓地一般建在山上。北方就直接称为上坟。

二、清明上坟的顺序，第一应把墓坟旁清理干净，有破损处应予以修补。没有硬化的墓坟应向土坟上添新土，把土丘增高。

然后是把携带的鲜果，食品摆放整齐，有纸扎的摇钱树和盛钱柜也要摆好位置。

然后点燃纸钱。跪倒坟前默默与祖先进行心灵感应。

这一个程序非常重要，因为山Ill土地皆有灵气，可以得到祖宗风水的荫护。

三、纸钱烧完后，要重新跪拜与先人拜别。再在坟头压上纸钱，把一把鲜柳枝插到坟头上，以示是有后人拜祭的坟墓。

也有的折柳条编成帽子戴在头上。有俗语，上坟不折柳，来生变黄狗。

四、放炮告别，清理好未完全燃烧的纸钱，纸扎的扎彩等，以免引起火灾。

我国地广，民族多，各地有各地的祭祀习俗，南北不一样，汉族和少数民族也有差异。

祭拜时一定要按照当地的习俗来。尽管仪式的习俗有所不同，但清明祭祖全国都是一样的。

必看清明扫墓9大禁忌

一、孕妇避免扫墓

孕妇最好避免清明的扫墓活动，这不仅仅是阴气重的影响。从别的方面来说，清明时节是非常拥挤的，为了胎儿的安全，并不建议孕妇去参加，再者扫墓的气象和周边的环境均不利孕妇的健康。此外是女性有例假，也要避免此类活动。

二、不可在墓地照相

大家扫墓的目都是为了祭祀祖宗，而非玩乐。举头三尺有神明，大家扫墓的时候，最好心怀敬意，专心谨慎，千万不要在墓地合影，甚至随意的照相，否则引来了不好气场，就有失衡的可能，会损害个人的运势。

三、忌穿大红大紫

清明节是不能穿的大红大紫去上坟的，相信大家也不会穿这样的衣服去参加此类活动的。不过总有人会疏忽大意，在佩戴或是内衣上不经意使用了红色。当然本命年是例外，内衣可穿红色。

四、外人不要参与他人的扫墓

清明的时候作为外人的身份去参与扫墓是比较忌讳的，容易招致不必要的麻烦。毕竟不是一家人，各自加持的气运也不同，可能会造成气场的紊乱，导致不协调而不走运。

五、身体不佳，时运不济者避免扫墓

一个身体正处于生病状态，或是虚弱状态的，或者最近运气不佳，诸事不顺的人最好不要去参加扫墓活动，因为此类人正处于总体运势低迷的状态，极易招致晦气，因为阴晦之物最喜气运低迷的人，这种人缺乏人气，容易侵犯。

六、坟头长草必需修整

坟墓上长植物的，必需要清除，万万不可使其长出气候。这一点最重要不过，要知道，所谓扫墓，就是让你清扫不利于墓地的东西，坟头的草木会对家族的成员带来影响，包括了运势。

七、发不遮额忌买鞋

事实上，清明节也算是鬼节，当然在发型上是需要注意的，尤其头发不能遮住额头，额头是人身体的神灯所在，是不可盖住的。同时鞋子也不要在当天购买，因为鞋同邪，有点常识的朋友大多不会在这天购买鞋子的，以免不吉利。

八、忌嬉骂，非议先人

扫墓完毕后，有人带着孩子去的，可能刚开始还算肃穆，一结束就开始打打闹闹，嘻嘻哈哈了。这是要注意的，要知道坟地毕竟是阴灵沉睡之所，嬉笑怒骂会滋扰阴灵，是大不敬，非议先人就更不可取了，假如你路过他人的墓地，对逝者品头论足即是亵渎的行为。

九、清明节扫墓时间

扫墓时间最好选在阳气比较旺的时候，即上午9时后到下午时前最好，在下午三点前完成清明拜山活动，因为此时阳气已逐渐消退，阴气逐渐增长，若是时运低或身体弱的人，在阴气重的傍晚祭祀，可能会影响运势。在清明节前后五天，和清明节当天都可以，但寒食节这天不能扫墓，寒食节即清明节的头一天。

关于清明节的更多信息，请移步以下专题：

2019清明节高速出行攻略

2019年清明节放假安排

2019年清明节天气预报

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搬家可以说是一件大喜事，搬家搬去了新房字，搬到了新的环境，也预示着拥有一个全新的开始，为了让今后的生活更加顺畅，很多朋友在搬家这天尤其注重搬家的风水禁忌问题，诸如吉日的选择，还有搬家的注意事项等，那么搬家有什么讲究和忌讳呢？接下来和一起去看看搬家禁忌注意事项大全吧。

搬家有什么讲究和忌讳 搬家禁忌注意事项大全

搬家的讲究

一、 选择良辰吉日

选择良辰吉日，此为搬家之初第一步。有些人选择日子的时候，喜欢翻阅历书，查找黄道吉日。这里需要指出的是，历书中的“黄道吉日”是针对所有的人而言。所以黄道吉日，对某些人而言为吉，而对某些人而言可能就未必好了。所以，吉凶的标准应结合个人的出生年月日时，并且结合自己的生辰八字，再按照十二建星选择出适合自己搬家的吉日良辰。

二、贴对联

搬家贴对联，取其红红火火之意，也为告知左邻右舍。或根据自己意愿，或购买现成的对联均可。

三、放鞭炮

民间素有喜事放鞭炮的习俗，喜迁新居自然不能例外，在鞭炮的热闹中，搬迁的喜悦更得以释放。也为告知诸位神灵，求其佑护。

四、续财水

从原来的家里提上半壶水，到新家后填满水壶，混合后做饭、饮用。水寓意财，半壶水表示原来的财尚未足，需要搬家之后继续挣，要财运不断。

五、 烙“翻身饼”

在原来的家把饼子烙好一面后，连锅端上，饼子上放置一盏点着的灯，到新家后再烙饼的另一面。

六、敬神

女主人（女主人代表全家）站在楼宇门前稍偏（或小院的大门口），土地神方位，敬八份黄纸，寿金（元宝）八个，寓意八卦方位，四面八方，且八谐音为发，请土地爷照看全家。

七、绕香

男（女）主人手捧三炷香，绕屋一周，边角都要转到，寓意吉祥如意，香气满屋。之后将香火置于灶台前，并供奉水果、点心。最好用桂圆、发糕、苹果、柿子等谐音吉利的贡品，切不可用梨子等不吉利谐音的物品。翻身饼、长寿面、酒（长久）等。敬三份纸，施礼。

搬家的忌讳

1、忌乱发脾气

当天一定要高高兴兴的，不仅仅是大喜的日子更为的图一个吉利，所以讲究一团和气，这样才能和气生财，平平安安，幸福美满的，搬家当天家人不可哭哭啼啼的，不可乱发脾气，不可打骂小孩子。

2、忌空手进屋

入住新房时忌讳家人空着手进屋，手上宜拿贵重之物。切记要主人先进，不能他人或搬家公司的人先进。

3、忌在新家午睡

搬家当天不要在新家睡午觉，否则以后容易患病。当晚睡觉，主人要在躺下几分钟后又起来工作一小会，表示睡下还要起来。

4、忌暴露刀具

在搬家的时候难免会有一些刀具或者剪刀之类凶无、利器的存在，这些东西在搬家的时候一定要注意，尽量用红布包裹起来或者是放在箱子内，而不是将其暴露在最外面，那样很容易招来凶煞之气，进入新宅的时候，这些有凶煞之气的事物也要最后进入，否则放进去的时间太早也会对新宅的风水气场造成破坏。

5、忌女性出现

在搬家的过程中尽量不要有女人出现，特别是孕妇以及来月经的女性，这些女性身上的血煞之气较重，搬家的时候如果她们在场会导致家当上沾染血煞之气。而一般女性的阴气也都比较重，如果搬家的时候女性帮着搬东西，新宅中有阴煞之气存在，也会对新宅风水不利，所以搬家的时候尽量全部用男人，而且是身体强壮、精力旺盛、血气方刚的男人。

6、忌不举行“入宅仪式”

住进没有举行“入宅仪式”的房子，容易冲煞。因此，小编不建议你没有举行“入宅仪式”就暂时住进去。

7、忌空手进屋

搬家的那一天，第一次走进去的时候，手上一定拿一些贵重的东西。

搬家的注意事项

1、搬家必须选择吉日

搬家时你离开原有气场环境进入一个全新的环境的过程,这种环境的改变也会对人有着巨大的影响,那么在一个适宜的、对自己有利的时间搬家，就会将这种气场的变化向好的方向引导，在正确的时间做正确的事，是顺乎天时规律的。

2、搬进新家之前，先去去邪气

搬进新家之前，我们要点燃香在屋子的各个角落走一圈，走完后从右方出去 ，找到安全的地方，把它弄熄丢掉。用以去掉邪气，尤其对那些盖在风水一般的地基上的房子尤为重要。

3、如果家里供奉了神仙，应该先把神坛搬进新居

有保险柜之类的物品，也要先搬进来。有风水旺运、镇宅法器的,也应该提前安置。

4、搬进新家之后，可以把屋内能动的东西动一动

例如打开窗帘、开开水龙头、打开炉灶、冲冲马桶，相当于一个开动仪式，有条件的可以燃放鞭炮。

5、如果家里有孕妇，最好暂时不要搬家

如果家里有孕妇，最好暂时不要搬家，胎儿已经习惯了原有的气场环境，贸然更换，可能对胎儿是由影响的。如果的确无法避免，可以考虑请一对护子麒麟化解。

6、不空手进新房

搬家的时候，新房里面有东西要先搬出来，一般由他人进去搬出来，搬东西进新房则要自己动手，最后入宅时全家都不要空手进去，每个人都应该拿些物品进去。表示这家里未来会很充实，财富越来越多的意思。

7、搬进新家要燃香、走香

搬进新家后，把香点燃，从屋的左方开始，利用浓烟上下熏扫厅房—厕浴—厨灶—天花板—墙壁—墙脚，在屋的右方出来，到达安全地方，熄灭香火然后弃掉，这样能够去掉邪气。

8、注意入宅时间

入宅时间应该在早上、中午或在日落之前，避免夜间入宅。

9、吃甜汤圆

当天晚上宜煮些甜汤圆，甜品，全家共食，表示一家团圆，甜甜蜜蜜之意。

10、搬家的碗筷要成双成对，缺口的破损的不要进屋，等以后进屋。

11、搬家进门时在门口扔两个硬币，要有响声，点一炷香在门口。

12、搬家时主人要亲自在场。

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每年的年底是结婚的黄金时期，也是结婚扎推的时候。忙着举行婚礼的新人们不要以为你们办完婚礼之后就没事了，不要忘了在婚礼结束之后还有一个回门礼呢，这个仪式才是我们婚礼的最后一步，从相识相恋到结婚，九九拜都拜了，就差最后一哆嗦。那么，腊八节可以回门吗?回门有什么讲究?我们来看看吧!

腊八节可以回门吗 回门有什么讲究

腊八节可以回门吗 回门有什么讲究

腊八可以回门。

汉民族婚姻风俗。即成婚后三、六、七、九、十日或满月，女婿携礼品，随新娘返回娘家，拜谒妻子的父母及亲属。此俗起于上古，又叫“归宁”，意为婚后回家探视父母，此为婚事的最后一项仪式，有女儿不忘父母养育之恩赐，女婿感谢岳父母及表达新婚夫妇恩爱和美等意义，一般，女家皆设宴款待，新女婿入席上座，由女族尊长陪饮，这就是春秋时期就有的回门之俗，后代沿袭至今。由于“回门”是新婚夫妇一起回门，故称“双回门”，取成双成对的吉祥意。新娘家老人心里非常重视三天回门，因此新郎事先无论是从思想上还是在礼品上都要有所准备，争取给岳父岳母留下好印象。

回门又称“归宁”，亦即“回娘家”。旧时汉民族婚姻风俗。即女儿偕女婿回女家认门拜亲。回门又称归宁，汉族传统婚俗。是指女子出嫁后首次回娘家探亲。新婚夫妇新婚的第三天后回岳父母家，对于新娘来说，则是初为人妇后回到自己的娘家。

回门有什么讲究

腊八节可以回门吗 回门有什么讲究

回门时间

结婚回门的时间各地不一，古时是结婚第三日、第六日或七、八、九日，也有满月回门省亲的。春秋时期就有回门之俗，后代沿袭至今。由于“回门”是新婚夫妇一块回门，故称“双回门”，取成双成对的吉祥意。

回门装扮

婚后回门时，新郎新娘都应像参加婚礼那样认真修饰、打扮，保持婚礼上那漂亮、俊美的形象。如女方需要隆重举办回门宴，新郎新娘应精心挑选回门礼服。

新娘回门穿什么

每个地方的风俗不一样，穿的衣服也有所不一样。但总体上还是有些相似之处的，首先是要新的，颜色要以喜气为主。比如大红色，因为现在这种纯的大红色衣服在平时不怎么能穿的出来，而我们的服装总不能穿这么一次就浪费掉，所以，为了平时也能够穿着，我们在色调上的选择要注意些，像是淡些的粉色，粉红，粉紫，或者深些的红色，像是铁锈红，暗红，反正只要围绕着这个鲜明些的色调就好。

但是，要避免黑白灰蓝这几种颜色，毕竟看起来不喜庆。有些地方结婚那天穿了大红衣服，回娘家就不能再穿大红色，不过现在也没那么多的讲究。

衣服的样式，可以选择衣服长裤，或者小套裙连衣裙之类的，衣服长裙看起来很有气质，小套裙看起来稳重端庄，连衣裙看起来清爽明媚，都是最佳的回门服饰。但要注意，裙子的话到膝长度就可以了，不宜过短。也也可以选择穿旗袍。服装也要根据一年四季的气温进行选择，春、秋天可以选择小毛衫、小套裙，夏季选择连衣裙，冬季的话选择漂亮的羽绒服就好。

结婚回门

回门宴仪式

1、回门宴即古礼中的"归宁大典"是整场婚礼中的最末一个章节这一基本点。如果连这些都把握不准确，那么肯定做出来的不是"正宗"的回门宴答谢主持仪式。

2、回门答谢宴席必不可少的要突出一个答谢主题，答谢谁啊?咋答谢?要有专门的仪式配合来完成，礼是规矩，仪是表现，一定要通过一定的仪式来展示，首席要谢谢天，谢谢地，(三拜)，然后谢谢父母(三拜)，还要谢谢来宾(三拜)，姑爷与姑娘发喜糖仪式。

3、回门宴仪式上，得设计一个环节，回门宴一般指的是男方家办完结婚酒后，新娘回娘家宴请亲友宾朋办的酒宴，它突出的是新娘子与父母之间的感恩与不舍。新娘给父母的赠礼;新郎与岳父岳母的互动环节;丈母娘总结出新郎的几个优点，以及丈母娘对新郎有什么要交待的。新郎做出承诺，并献花给父母，让翁婿之间的情谊表达铺展开来。

4、回门宴仪式上，还得设计一个环节，让新郎官致答谢辞，并展示展示自己的才华(暗合过去归宁之旅夸官之意)，

5、最后提示大家，有些环节尽量不再安排:交换信物、交杯酒、拜堂!因为交换信物，交杯酒，还有拜堂仪式只能做一次，这是给对方的承诺，一诺千金，代表一生一世，不必再许诺一次。香槟仪式代表了庆祝、蛋糕仪式代表旺盛的生育、拥吻代表亲密恩爱;可以在回门仪式上再次体现，但是不再是回门宴上的仪式部门的核心结构。

6、回门宴侧重于欢快、团圆，整个仪式宴席要体现出来，这里有更多的民族民俗的东西可以展示，敲锣打鼓，舞龙舞狮，戏剧表演可以在婚宴中穿插。

7、宴席的布置上要侧重豪华与喜庆，大红纱曼背景灯光舞美水晶T台，追光灯泡泡机彩虹机都可以用上，张灯结彩也可以，鲜花堆砌也可以，但尽量红色粉红为主，尽显豪华气派，但是一些过于西式的道具就免了。

8、在回门宴上，新娘此时可以不穿婚纱，而穿红色或者紫色晚礼服，旗袍也可以。

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汤圆是我们生活中的一种食物，但不常上我们的饭桌，只有在特殊节日的时候，人们才会特意的去准备汤圆，最常见汤圆的节日有冬至、春节和元宵。那么，你知道春节为什么吃汤圆吗?春节讲究吃汤圆象征着什么呢?不知道的话，和一起去了解下吧。

春节为什么吃汤圆

汤圆一般在春节和元宵节吃，各自的寓意有所不同。吃汤圆是汉族人的传统习俗，在江南尤为盛行。“宁波汤圆”是必备的食品，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，春节时间吃汤圆，象征家庭和谐、吉祥，故至汤圆又叫“浮元子”。春节吃汤圆：民间有“吃了汤圆大一岁”之说。古人有诗云：“宁波家家捣米做汤圆，知足常乐又一天。”

元宵节吃汤圆：这种食品，最早叫“浮元子”后称“汤圆”，又称元宵;汤圆以芝麻、豆沙、核桃仁、果仁、枣泥等为馅料，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。

元宵汤圆介绍

元宵又叫汤圆，历史上还有许多别称“面茧、粉果、元宝、汤饼、圆不落角”等等，直至明永乐年间才被正式定名为“元宵”。元宵分有馅，无馅两种。无馅的个小，味甜，以白糖、桂圆、桂花、藕丁、蜜饯为佐料，又称“珍珠汤圆”，有馅的个大，状如核桃。

北方元宵多为甜馅，有白糖、豆 沙、芝 麻、山楂等类，南方的则甜、咸、荤、素皆有，尤以宁波汤圆，贵阳吴家汤圆著称。“桂花香馅裹胡桃，江米如珠井水淘。见说马家滴粉好，试灯风里卖元宵。”这首清朝的《上元竹枝词》就反映了北京老早以前就有元宵节吃汤圆的习惯，并且当时已有以出售汤圆著称的字号。

正月十五元宵节将至。元宵是灯节。在中国，唐朝遗留下来灯节观灯的习惯一直在民间流传着。另外，元宵节吃汤圆的风俗也一直保留到现在，因为在上元节的晚上——元宵吃汤圆，人们也就习惯地把汤圆叫做“元宵”。

元宵佳节，饮食、糕点铺，甚至连马路两边都设摊兜售汤圆，家家户户在正月十五这天都吃碗热气腾腾的汤圆，象征团团圆圆。

春节讲究吃汤圆象征着什么

汤圆象征合家团圆更美好，吃汤圆意味新的一年合家幸福、团团圆圆。

在南方并没有一个统一的习俗，但是绝大部分地方还是会吃汤圆。这种与北方的差异其实来源很简单，与制作食物的谷物有关。饺子皮是面粉所做，面粉来自小麦，小麦则是北方最为常见的农作物。而汤圆由糯米粉包裹而成，糯米属于水稻的一种，水稻在南方农村是遍地都是。古人对于食物的制作将就就地取材，因此形成了北方喜欢吃饺子，南方喜欢吃汤圆的习俗。

春节吃汤圆的由来

汤圆起源于宋朝，当时明州兴起吃一种新奇食品，即用黑芝麻、猪油做馅、加入少许白砂糖，外面用糯米粉搓成圆形，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。因为这种糯米汤圆煮在锅里又浮又沉，所以它最早叫“浮元子”，后来有的地区把“浮元子”改称汤圆。

元宵又叫汤圆，历史上还有许多别称，“面茧、粉果、元宝、汤饼、圆不落角”等等，直至明永乐年间才被正式定名为“元宵”。元宵分有馅，无馅两种。无馅的个小，味甜，以白糖、桂圆、桂花、藕丁、蜜饯为佐料，又称“珍珠汤圆”，有馅的个大，状如核桃。

北方元宵多为甜馅，有白糖、豆沙、芝麻、山楂等类，南方的则甜、咸、荤、素皆有，尤以宁波汤圆，贵阳吴家汤圆著称。“桂花香馅裹胡桃，江米如珠井水淘。见说马家滴粉好，试灯风里卖元宵。”这首清朝的《上元竹枝词》就反映了北京老早以前就有元宵节吃汤圆的习惯，并且当时已有以出售汤圆著称的字号。

与汤圆有关的传说

相传汉武帝时宫中有一位宫女，名叫“元宵”，长年幽于宫中，思念父母，终日以泪洗面。大臣东方朔决心帮助她，于是对汉武帝谎称，火神奉玉帝之命于正月十五火烧长安，要逃过动难，唯一的办法是让“元宵姑娘”在正月十五这天作很多火神爱吃的汤圆，，并由全体臣民张灯供奉。武帝准凑，“元宵姑娘”终于见到家人。此后，便形成了元宵节。

关于元宵节习俗的形成，说法颇多，但一般变为在汉代就初具雏形。史载汉武帝的时候，汉室要祭祀一位叫太一的神明。据称泰一是当时相当显赫的一位神明，地位在五帝之上，并有恩于汉帝，所以受到的奉祀比较隆盛。相传另一位汉室皇帝汉文帝也和元宵节有关。

吃元宵汤圆有讲究

1、元宵做“配角”。元宵或汤圆的“皮儿”是糯米做的，糯米中含的淀粉是支链淀粉，在肠胃中不好消化吸收。所以，不宜把元宵或汤圆当做主食大量食用，原则是适量为止。

2、注意“馅”井。元宵、汤圆的“馅儿”被不断创新，除了黑芝麻、豆沙、桂花、红豆等主料，其中用了不少的动物油脂。2两的黑芝麻汤圆中含的能量是311千卡，13.8克的脂肪，而其他营养素含的较少。多吃会增加能量摄入。为了健康体重，切莫因“小”失“大”。

3、控糖很重要。为了满足高血糖朋友的需求，不少商家推出了无糖汤圆。无糖汤圆中用木糖醇代替了蔗糖，但其中碳水化合物、油脂的含量并没有减少，与传统的元宵相比，木糖醇对血糖升高的影响可能不那么明显。

4、预防意外。糯米比较黏，小孩子容易被元宵或汤圆粘住食道并阻塞呼吸道而出现意外。小孩子吃汤圆，家长一定要好好照管，最好将汤圆分成小块再给孩子吃，吃完一口再吃下一二口。

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2020年夜饭是什么时候吃?2020年夜饭一般除夕晚上吃，不管多晚都要等到远在他乡的游子回家的那一刻才动筷子，这是每个在家父母的期盼和做法，都希望能够看到家人齐聚一起的欢乐融融。那么，你知道2020吃年夜饭有什么讲究吗?不知道的话，请看以下的介绍吧。

2020年夜饭是什么时候吃

2020年夜饭是什么时候吃

年夜饭在一年的最后一天，除夕的时候吃。2020年年夜饭在2020年1月24日吃。

农历除夕是一年的最后一天，这天晚上的最后一顿饭就被叫做年夜饭，对于中国人来说，这是一年中最重要的一顿饭，又称“团圆饭”、“团年”或“合家欢”，这顿饭意味着告别旧岁迎来新岁。

除夕这天，正是人们准备除旧迎新的时候，此时一家相聚共进晚餐。一年一度的团圆饭，表现出的正是中华大地上。每个家庭成员间的互敬互爱，这种互敬互爱使一家人之间的关系更为亲密。

我国早在汉代就有除夕吃团圆饭的习俗。旧时，由于生活水平较低，平时做不到饮食丰厚，只有到了过年时才能改善一下，因此对年夜饭的质量和内容要求较高，饭菜要尽可能丰富，一是为了解馋，二是这种充实感预示着来年的丰衣足食。

同时，古代人们认为年夜饭还有逐疫、驱邪的作用，因此，年夜饭的特点是全家大团圆的宴会，无论男女老幼都要参加。为了这个团圆，外出的家人或子女都要赶在除夕前返回家来，如果没能及时赶回来，餐桌上要给未归人留一个空位，摆一双筷，表示全家团聚。

如今，随着现代生活的变化，都市除夕又出现了“年午饭”。鉴于年夜饭预订火爆、市场潜力巨大，各商家推陈出新做了一些尝试，推出了大年三十中午和下午的宴席，这被称为“年午饭”，下午版的“年夜饭”等。

2020吃年夜饭有什么讲究

1、年夜饭上一盘鱼大家都约定约成的不动一下筷子，图一个年年有鱼(余)的好彩头。

2、过年成年人还不宜喝汤，意思是成年人总在外面奔波，外面汤汤水水的总不好。

3、一盘冬笋炒肉象征着“节节高”，大家爱吃不爱吃都要吃一点。主要用黄花菜、豆腐干、冬笋、香菇、肉丝等炒成的“和气菜”端上了一后，大家也都要象征性地吃一点，尤其是兄弟姐妹、婆媳妯俚，仿佛吃了这道“和气菜”来年大家一切都和和气气起来。

4、到了晚上10点多钟，该是接灶神的时候，大人们便来到贴着“上天言好事、下界保平安”的厨房灶边，象征性地放一挂鞭炮，算是接了灶神。

5、吃饭期间讲话的内容也有许多的说法，不能哭，不能吵架，吃完了不能说“饱”，要说“充实”，饺子在煮的过程中破了还不能说“破”，要说饺子煮“挣”了，含有挣钱的意思，不要谈论什么死亡生病等话题等等。这里教大家一招，过年期间一切事情都以说吉祥话办吉利事为准，总是不会错的。

年夜饭要膳食平衡

1、荤素食要有合适的比例。在科学安排年夜饭时，决不应该让荤食多于素食。因为年节病的祸首主要就是肉食过多，所以，从健康上讲，一定不能让大鱼大肉唱主角。

2、不能忽视粮谷类主食。粮谷类食物中碳水化合物是主要能源，这一条在年夜饭时也不能改变。在粮谷类食物中要有粗杂粮，粗杂粮富含的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维，是人体不可缺少的营养素。对于平素吃惯了精米白面的城里人，年夜饭的主食最宜采用粗粮细作，除了其营养价值较高外，还在于调换口味，受人欢迎。年夜饭的谷物主食不应单一，应有2-3个花样，添加果品作的粥食，既容易消化，又富营养。

3、烹调时不宜多用煎与炸。煎、炸、炒都要消耗大量的油，提倡煮、炖，蔬菜能生吃尽量生吃，目的是少用油。

4、量不宜大。菜肴品种多和量大，会让人摄取过多的热量，还势必用盐多。现在食品市场极大丰盛，完全不必要在年夜饭时集中一顿品尝美食大餐。一般说，一家五口人，年夜饭安排十道菜肴就可以了。

年夜饭参考菜谱

二道凉菜：绿豆芽拌海蜇丝、水煮五香花生米拌黄瓜丁。

六道热菜：糖醋黄鱼、葱爆海参、小鸡板栗炖蘑菇、扇贝烧油菜、蒜茸黑木耳烧茼蒿、蚝油白菜炒胡萝卜。

二道汤菜：南瓜蟹肉羹、菠菜黄豆肉丸汤。

二道主食：韭菜洋葱香菇虾仁水饺、玉米面豆面小窝头。

二道粥食：大枣桂圆小米粥、鲍鱼丁百合糯米粥。

吃年夜饭要注意事项

1、青菜一定要充足。一桌菜，最好有1/5-1/4的青菜，其中一半以上应该是深绿色蔬菜。

2、不宜空腹大量吃肉，最好先用蔬菜打底，一口菜一口肉一口主食。

3、吃饺子最好搭配炒青菜或大拌菜，才能营养均衡。

4、尽量喝健康的饮料，比如茶水、果蔬汁，碳酸饮料要少喝，酒更要限量，老年人提倡喝自制现榨果蔬汁。

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