功效

红参是很好的保健产品，平时人们喜欢用其来加其他一些材料来泡茶喝，其中，有的人喜欢在红参茶里放一些姜。我们都知道，姜具有很好的助阳暖身之效，尤其适合冬季时节喝。那么，红参姜茶的功效与作用有哪些?红参姜茶什么时候喝好?一起来了解。

红参姜茶的功效与作用 红参姜茶什么时候喝好

1、以红参姜茶代茶饮，可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。

2、防动脉硬：每天早、晚坚持用来漱口，并在每天临睡前饮用热红参姜茶1碗，可促进血液循环、预防动脉硬化。

3、消夏解暑：中医认为，姜能“通神明”(即提神醒脑)。对一般暑热，表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人，每天适当饮用红参姜茶也大有裨益。

4、夏季人们为了躲避炎热，习惯吹风扇、开空调，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗姜茶，将有助于驱寒解热。

5、红参姜茶为偏热性，具有振阳之力，特别适用于气弱阳虚的人士服用，如常感头晕眼花、气喘无力、年老力衰、病后体弱者，或妇女失血过多，手术后，特别适于服用。秋、冬季节适宜服用。

此外，红参是参的熟用品，有能大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血;心力衰竭，心原性休克。生姜主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎茶，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。

指导意见：

能够增强体质，可以用于体质较弱的人，减少感冒的发生。

哪些人不适合喝红参姜茶?

1、阴虚火旺者、脾气暴躁而面色发红者、发热者不宜服用。否则会加重症状，出现不适。

2、红参也不适宜生长发育期的青少年，会导致早熟的发生。

3、患有高血压的患者一定要慎用，如果食用不当，可能会引起脑溢血。

4、红参不宜与寒凉的食物同用，如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用。

喝红参姜茶注意事项：

红参不宜与寒凉的食物同用，如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用。服用红参的时间宜在早上或中午，不宜在睡前，否则会因兴奋影响睡眠。

红参的副作用是对神经系统具有兴奋作用，治疗量能增快冲动传导，增加条件反射强度。成人服人参根粉，每日服0.3g以上，连续服用，可发生失眠、抑郁、体重减轻等毒性反应。

大剂量服用时，血糖明显降低，心脏收缩力受抑制，其作用特点与强心苷相似;可导致血压下降，呼吸麻痹，骨骼肌麻痹等，故服用人参应掌握用药原则，辨证施药，辨虚论补，切忌盲目滥用。

红参是功效很强的一种中药，但是食用红参还要注意其副作用，最主要的副作用是阴虚火旺不适合应用红参。

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很多人在纠结蒲公英到底是叶子泡水喝好一点，还是根泡水喝好一点?其实，它们功效差不多，只要看你需要什么样的功效，叶子和根的功效还是有一定差异的。不过，蒲公英根泡水喝也需要注意一些禁忌。下面小编就来为大家介绍蒲公英根的功效与作用及禁忌。小编提示：蒲公英根泡水虽好但要适度饮用。

蒲公英根的功效与作用及禁忌 蒲公英根泡水虽好但要适度饮用

蒲公英功效：

蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清净血液，促进母乳的分泌。

清热解毒，可用于热毒症，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。

消痈散结，治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。

用途：它可以作食物或草药。早春的嫩蒲公英是一种蔬菜中传统的野菜。现在已经有家养出来的，比山里的大很多。嫩蒲公英可以凉拌，烧汤或炒熟。老了的也能吃，但是比较苦。不苦的蒲公英也可以拌肉作饺子馅，味道和西洋菜做的馅差不多。欧洲人在中世纪时就已经用蒲公英花来酿酒。蒲公英叶子含有很多维生素A和维生素C。蜜蜂也常到蒲公英采花粉和蜜糖。

蒲公英是一种中草药。《本草纲目》记载：“蒲公英主治妇人乳痈肿，水煮汁饮及封之立消。解食毒，散滞气，清热毒，化食毒，消恶肿、结核、疔肿。”

蒲公英根也是一种草药，在加拿大是正式注册为利尿，解水肿的草药。烤干磨成粉之后可以泡茶，据说在饭前喝过可以解胃助消化，在保健食品商店可以买到，但是没有科学证明这种作用。

蒲公英根禁忌：

1、不要一次性过量饮用

用蒲公英根泡水喝，一次都不能饮用太多，过量饮用，易造成腹痛、腹泻!

2、患有低血压的人不要喝

蒲公英根泡水，有一定的降压效果，所以低血压者最好不要饮用。

3、患有阴寒证者，不能饮用

阴寒患者的身体不会出现发热的情况，病程长体质差，这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。

4、对蒲公英过敏者，不能饮用

这一点无需多言，虽然鲜有人对蒲公英过敏，到万事非绝对，还是有极少数人对于蒲公英会有过敏反应，如食用蒲公英之后身体出现小疙瘩或者瘙痒症状，这些都是属于过敏的情况，一旦出现过敏状况就不应再食用了。

蒲公英根治疗各种病症配方：

1、感冒伤风：蒲公英;30克，防风、荆芥各10克，大青叶15克，水煎服。

2、各种炎症：蒲公英60克，金银花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服2次，连服3-5日。

3、慢性胃炎：蒲公英30克，猪肚1个，洗净加水炖烂，分两次食用。

4、上消化道出血：蒲公英、地榆等份，烘干。

5、黄胆型肝炎：蒲公英、茵陈、白糖各50克，大枣10枚，共煮粥食，日食1-2次。

6、肺脓肿：蒲公英60克、桔梗10克，鱼腥草20克，白糖适量，水煎服。

7、痔疮出血：蒲公英、地榆各30克，焙干研末，用生姜、大枣汤送服，每次6克。

8、气管炎：干蒲公英60克、鱼腥草40克，焙干研成细末，用蜂蜜水送服，日服3次，每次6克。

9、便秘：鲜蒲公英60克，水煎取50-100毫升，加白糖或蜂蜜适量，日服1剂，连服3-5日。

10、小便淋涩：蒲公英、玉米须各60克，水煎浓汁，加白糖调服。

11、急性乳腺炎：鲜蒲公英60克，水煎服，早晚各服1次，同时将蒲公英捣烂敷患处，蒲公英、忍冬藤各30克，加水及适量黄酒，煎浓汁，日服1剂，分2次服用。

12、跌打损伤：鲜蒲公英适量，洗净捣烂，敷患处。

13、目赤肿痛：鲜蒲公英60-120克，水煎服。

14、油彩皮炎：蒲公英、马齿苋各30克，水煎取汁，冷敷患处。

15、腮腺炎：蒲公英30-60克，水煎服功捣烂外敷。

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黄皮果吃法多种多样，除了直接吃、腌制、泡酒等吃法之外，黄皮果还可以泡水喝，而且功效不输其他吃法。那么，黄皮果泡水的功效作用是什么呢?黄皮果怎么泡水喝?一般黄皮果泡水可以加蜂蜜吗?下面小编一一为您介绍。

黄皮果泡水的功效作用 黄皮果泡水可以加蜂蜜吗

1、预防坏血病

平时人们坚持用黄皮果泡水喝能吸收丰富糖类成分，不能转化成能量和缓解体力，也能增强人体抗疲劳能力，而黄皮果泡水还能让人体吸收丰富维生素c这种物质也叫抗坏血酸，它被人体吸收以后能提高人体抗病能力也能降低坏血病的发病率。

2、提高消化功能

黄皮果泡水喝对维持人类消化系统健康有很大的好处，它不但能促进肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，还能调节胃酸分泌，预防缓解胃痛并能消除人类胃部积食，对人类腹部胀痛，消化不良以及食欲不振等症都有良好预防和缓解作用。

3、消炎杀菌

黄皮果泡水喝还能让人体吸收一些抗炎抗菌成分，它们能阻止细菌和病毒在人体内滋生，用它泡出的水慢慢函数还能消除口腔炎症，去除口腔异味儿，而人们在出现咽喉肿痛或者声音嘶哑时即使用黄皮果泡水喝，也能让这些不良症状尽快消失。

4、抗病毒

黄皮果泡水喝能增强人体的抗病毒能力，能阻止多种病毒在人体内滋生，特别是在流感高发的季节中，人们坚持用黄皮果泡水喝，就能降低流感病毒的活性，能阻止它对人体细胞产生伤害，它能让病毒性感冒的发病率明显下降。另外黄皮果泡水喝还能生津止渴也能疏风解毒，人们在出现咽干口干或者温病身热等不良症状时多用黄皮果泡水喝对身体恢复也有很大的好处。

黄皮果泡水可以加蜂蜜吗

黄皮果泡水可以放蜂蜜。

材料：黄皮半斤、蜂蜜1瓶、盐适量、密封玻璃罐1个

做法：

1、把买回来的新鲜黄皮放在盐水中反复搓洗一两遍，去除黄皮表面的毛和苦涩感;

2、在锅里烧一些水，把洗好的黄皮放锅里蒸。里面的籽在蒸到一个程度就会自动剥离，如果不行可以自己拿个叉子慢慢的挑;3、把处理好的黄皮拿到阳光底下晒到八成干;

4、把晒好的黄皮慢慢的放到密封玻璃罐中，最后是一层黄皮一层蜂蜜直至黄皮被蜂蜜掩盖;

5、拿一块保鲜膜封着瓶口处，然后把橡皮筋扎紧，这样更好的保护里面的蜂蜜黄皮不被外面的空气入侵;

6、最后把弄好的蜂蜜黄皮放到冰箱中，密封2个星期拿出来吃就好。

吃黄皮果的注意事项：

1、小孩子不可多食。黄皮味酸、性平、微凉，食用有助于清热降火，消食解暑，但小孩子年纪尚幼，消化系统不健全，食用多了会伤害肠胃，容易造成拉肚子。

2、脾胃虚寒的人或患有胃炎的人也应注意，不可多食，否则会造成腹泻。

4、高血糖者慎食。黄皮中含丰富的维生素C、糖，能够帮助补充能量和营养，但如果血糖长期较高的，最好不要吃。

5、不可多食，否则易动火，发疮疖。

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人参是市场上比较热销的保健品之一，一般人们补身子都是首选人参。不过，人参的种类繁多，有时候真的不知道怎么选择。其中，近些年来比较流行西洋参，那么，西洋参和普通人参有什么区别?西洋参茶的功效与作用是什么?一般西洋参价格多少钱一斤?以下小编一一为您介绍。

西洋参茶的功效与作用是什么 一般西洋参价格多少钱一斤

1、强壮中枢神经，安定身心，抗疲劳;

2、抗疲劳、延缓衰老;

3、镇静及解酒、增强记忆能力，对老人痴呆症有显著功效;

4、预防和治疗心脑血管疾病，抗心肌缺血和抗休克作用，并可明显降低血脂。

哪些人可以喝?

1、生活节奏快、压力大、有疲劳感的城市人群。

2、经常加班加点，生活不规律的人群。

3、健康人群和希望保持年轻的人群，进一步提高身体素质和生命质量。

西洋参茶泡法及用量：

【制法】取西洋参切片，每用3～6克，置保温杯中，以沸水冲泡，闷置15分钟，代茶频饮。1日内饮完，最后将参渣吞下。

【用量】成人每次1袋(5g/袋)，每日2次，开水冲服。

【宜忌】脾胃有寒湿阻滞者忌用。

一般西洋参价格多少钱一斤?

西洋参价格：西洋参种类复杂，质量也有优劣，甚至还有假冒的，因此，选购时应加以鉴别。进口西洋参口感好、香气足、苦中带甘醇，功效也最好。市面上和药房销售的几块钱一克的西洋参大部分均为国产引种的，进口的西洋参仅有像福临门西洋参、同仁堂等少数大型品牌能够买到，价格在十几块到二十几块一克不等。其中以同仁堂最贵，包装也最为漂亮，适合用于送礼;福临门西洋参面向家用客户，价格较为实惠，适合居家自用。

西洋参如何挑选?

西洋参分三大类，最好的是产自美国的野山西洋参(俗称花旗参)，产量稀少。其次是来自美国和北美的种植西洋参，市场上见到的西洋参大部分来自于此。再者就是国内引进种植的西洋参，价格低廉。

1、表皮优质的西洋参表皮呈金黄色，有横向环纹和线状皮孔疙瘩，整体表皮有细密浅纵皱纹。来自温哥华的西洋参往往表皮颜色偏白或者偏黑，纹路比较深，皱纹松散。

2、味道优质西洋参有特有的青草味，入口先有微苦味，回味甘，纯，浓。劣质西洋参入口的微苦味有点刺激性，虽也有回甘但不够纯浓。

3、横断面优质西洋参光洁平坦，整体淡黄色，环轮明晰，断面上有清晰的形成层，呈黄色，形成层到表皮之间有黄棕色点状树脂道，中间部分菊花纹清晰。劣质西洋参整体颜色呈浅白色，形成层比较淡，菊花纹也不够清晰。

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金骏眉茶其实属于红茶中的一种，功效和红茶有些类似，但又有与普通红茶难以达到的功效。金骏眉其实是比较名贵的，可想它不仅难得，功效也是其他茶类难以比拟的，其中能很好的治疗急性黄疸型肝炎。那么，具体金骏眉茶的功效与作用是什么呢?金骏眉茶怎样冲泡好喝?以下为您介绍。

金骏眉茶的功效与作用 金骏眉茶怎样冲泡好喝

金骏眉具有提神消疲、利尿、消炎杀菌、解毒等功效。具体功效如下：

(1)金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

(2)金骏眉所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

(3)金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

(4)金骏眉茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

(5)金骏眉茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。

(6)金骏眉中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”。

金骏眉茶怎样冲泡好喝?

茶具的选择：建议选用功夫茶白瓷杯组或者透明玻璃杯，这样在冲泡时既可享受金骏眉茶冲泡时清香飘逸的茶香，又可欣赏金骏眉芽尖在水中舒展的优美姿态与晶莹剔透的茶汤。

温度的把控：泡红茶的水温，适合的水温有利于金骏眉茶叶香气、滋味以及所富含的内含物的浸出。用茶叶嫩芽尖制作的金骏眉，需等开水凉到80-90摄氏度后才冲泡，第一泡是洗茶快速出水洗杯闻香，第一泡至第十泡时长约为：15秒、25秒、35秒、45秒、1分钟、1分钟10秒、1分钟20秒、1分钟30秒、2分钟、2分钟30秒。

水质选择：选用山泉水、井水、纯净水等含钙镁低的“软水”，水质新鲜，无色无味且含氧量高的水冲泡。

茶量控制：金骏眉茶干建议放入3克即可连泡12次以上。

冲泡技巧：预先放入金骏眉进行温润洗茶后，为保护细嫩的茶芽表面的绒毛及避免茶叶在杯中激烈的翻滚，应沿着白瓷盖碗或玻璃杯的杯壁细细的注入水，可保证茶汤的清澈亮丽。

品饮技巧：第一次注沸水后，金骏眉在杯中大约静置5秒，以后每泡顺延5秒即可。后期十多泡时可将水重新加热至沸腾。

金骏眉饮用注意事项：

1、不宜以茶配药：茶单宁会与某些药物产生沉淀作用影响药效，例如补铁剂、氟化恩菎类抗生素与四环霉素抗生素会被茶品中的单宁酸、生物碱所吸附，使得人体对此类药物的吸收减少。

2、避免热泡太久：单宁随时间越长释出越多，避免喝浸泡热水过久的茶，这就是不喝隔夜茶的道理。

3、不喝冷泡茶：对咖啡因敏感者、孕妇、儿童、心脏病、溃疡患者不适合饮茶。但有研究显示，冷泡12小时后的茶汤，其咖啡因含量只有热泡5分钟的三分之一。

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丹参是对身体有很大益处食补中药材之一。很多人可能觉得丹参就是人参，但其实两者还是有一定区别的，首先从功效上就不同，丹参具有很好的活血化瘀之效。下面小编详细为大家介绍丹参的功效与作用，即丹参的食用功效与禁忌。

丹参的功效与作用 丹参的食用功效与禁忌

味苦，性微寒;归心、肝经。活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神。主治月经不调，经闭痛经，症瘕积聚，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心烦不眠;肝脾肿大，心绞痛。

1、活血：能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并能扩张外周血管，改善微循环;缩短红细胞及血色素的恢复期，使网织细胞增多，能促进组织的修复，加速骨折的愈合;

2、预防血栓：有抗凝血，促进纤溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成的作用;

3、降血脂：能降低血脂，抑制冠脉粥样硬化形成;

4、护肝：能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用;另外，对结核杆菌等多种细菌有抑制作用;

5、抗肿瘤：能有中枢神经有抑制作用;有抗肿瘤作用;

6、能增强机体免疫功能

丹参的食用禁忌及注意事项：

吃丹参片主要是忌食生冷、辛辣、油腻食物，忌烟酒、忌浓茶。

1、丹参可以加速人体的血液循环，一些服用血液类以及消炎类药物的人不宜喝丹参茶，孕妇喝丹参茶容易导致胎儿早产或流产等问题，所以孕妇在吃一些东西的时候一定要注意。一些经期血量非常大的人不宜多喝丹参茶，否则会引起血量过大造成身体不适。

2、丹参茶需要记住不要隔夜喝，而且茶类都不可以隔夜喝，否则其中的一些物质会被氧化成有毒物质。而且茶类一般在热的时候喝比较好，不要喝凉茶以免造成肚子疼之类的急病。

丹参的食用方法：

1、用于胸肋胁痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌仆伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等。治疗胸肋疼痛、症瘕结块，以及月经不调、经闭经痛具有良效，常与川芎配伍应用。在治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等药同用。

2、用于温病热入营血、身发斑疹、神昏烦躁。常与鲜地黄、水牛角、玄参等药同用。

3、用于心悸怔忡、失眠。常与酸枣仁、柏子仁等药配合同用。

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