高温

高温天气，即便是在街上走，都可能会被晒伤，更何况是在高温车间工作的人，可想对身体的危害是特别大的。那么，高温车间对人的危害都有哪些呢?人们在高温车间工作需要注意什么?下面我们一起来了解。

高温车间对人的危害 高温车间工作需要注意什么

一、对生理功能的影响：

体温的调节：高温作业的气象条件、劳动强度、劳动时间及人体的健康状况等因素，对体温调节都有影响。

水盐代谢：高温作业时，排汗显著增加，可导致机体损失水分、氧化钠、钾、钙、镁、维生素等，如不及时补充，可导致机体严重脱水，循环衰竭，热痉挛等。

循环系统：高温作业时，心血管系统经常处于紧张状态，可导致血压发生变化。高血压患者随着高温作业工龄的增加而增加。

消化系统：可引起食欲减退，消化不良，胃肠道疾病的患病率随工龄的增加而增加。

神经内分泌系统：可出现中枢神经抑制，注意力、工作能力降低，易发生工伤事故。

泌尿系统：由于大量水分经汗腺排出，如不及时补充，可出现肾功能不全，蛋白尿等。

二、中暑性疾病：按发病机制和临床表现的不同，分为三种类型

热射病：由于体内产热和受热超过散热，引起体内蓄热，导致体温调节功能发生障碍。是中暑最严重的一种，病情危重，死亡率高。

典型症状为：急骤高热，肛温常在41℃以上，皮肤干燥，热而无汗，有不同程度的意识障碍，重症患者可有肝肾功能异常等。

热痉挛：是由于水和电解质的平衡失调所致。

临床表现特征为：明显的肌痉挛使有收缩痛，痉挛呈对称性，轻者不影响工作，重者痉挛甚剧，患者神志清醒，体温正常。

热衰竭：是热引起外周血管扩张和大量失水造成循环血量减少，颅内供血不足而导致发病。

主要临床表现为：先有头昏、头痛、心悸、恶心、呕吐、出汗，继而昏厥，血压短暂下降，一般不引起循环衰竭，体温多不高。

高温车间工作需要注意什么?

一、改善工作条件，配备防护设施、设备。

水隔热：常用的方法有水箱或循环水炉门，瀑布水幕等;

使用隔热材料：常用的材料有石棉、炉渣、草灰、泡沫砖等。在缺乏水源的工厂及中小型企业，以采取此方法为最佳。

采用自然通风：如天窗、开敞式厂房，还可以在屋顶上装风帽。

机械式通风：如风扇、岗位送风。安装空调设备。

二、加强个人防护

个人防护用品：应采用结实、耐热，透气性好的织物制作工作服，并根据不同作业的需求，供给工作帽、防护眼镜、面罩等。如高炉作业工种，须佩带隔热面罩和穿着隔热，通风性能良好的防热服。

三、加强卫生保健和健康监护

从预防的角度，要做好高温作业人员的就业前和入暑前体检，凡有心血管疾病，中枢神经系统疾病，消化系统疾病等高温禁忌症者，一般不宜从事高温作业，应给予适当的防治处理

供给防暑降温清凉饮料、降温品和补充营养：要选用盐汽水、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等作为高温饮料，饮水方式以少量多次为宜。可准备毛巾、风油精、藿香正气水以及仁丹等防暑降温用品。此外，要制订合理的膳食制度，膳食中要补充蛋白质和热量，维生素A、B1、B2、C和钙。

饮食注意事项：

高温作业人员在饮食和营养方面应多补水、食盐和水溶性 维生素等。

高温作业人员热量消耗大，出汗多，身体的生理代谢往往发生一些改变，如唾液和胃液分泌减少，胃酸浓度降低等。从事高温工作的人员每天出汗超过常人出汗量的5~7倍。由于汗液的大量蒸发，机体内所需的钾、钠、钙等无机盐以及水溶性维生素也随着汗液跑掉。如果不及时补充排掉的水分和盐分，将会引起水盐代谢紊乱，出现一系列病理现象。早期有食欲不振、恶心、头昏、头晕、疲乏无力、四肢酸懒、体力下降等现象，严重时引起血液浓缩，甚至发生抽筋或中暑昏倒。

一般来说，高温作业人员每人每天至少应补充水分5000cc左右，补充食盐15~25克以上(食物中含的盐在内)。补充的方法可以经常喝点盐开水，每500克水中加食盐1克左右为宜。还可以喝盐茶水、咸绿豆汤、咸菜汤和含盐汽水等等。这样既可消暑解渴，又能及时补充必须的食盐。饮水原则是多次少量，每次饮一两茶杯为好，不要喝得过多过快，这样可减少汗液排出，有利于增加饮食。

为了保护高温作业人员的身体健康，饮食与营养原则是高热量、高蛋白、高维生素的平衡膳食，总热量应较一般工人高出15%左右，在每日的膳食中应有一定比例的营养价值较高的动物蛋白或豆类蛋白。对高温作业人员的维生素供给，首先应补充维生素B1、B2、C等水溶性维生素。高温作业人员要尽可能多吃一些新鲜蔬菜和瓜果，可以预防某些维生素缺乏病。

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高温天气下，不管是外出，还是在家中，都应该做好防暑措施，其中，外出自然是要做好防晒工作，此外，尽量不要在正中午出现。至于室内，当然是要保持凉爽，但要注意空调风扇的使用。那么到底高温天气怎么预防措施呢?以下为您介绍高温天气室内外防范知识。

高温天气怎么预防措施 高温天气室内外防范知识

室外防暑措施：

1、尽量避免高温天气外出活动，尤其是10-16时不要在烈日下外出活动。

2、穿透气性好的、浅色的棉质或真丝面料衣服。

3、如要外出应采取必要的防晒措施，不要长时间在太阳下暴晒，注意到阴凉处休息。

4、高温天气行车谨防车辆“自燃”“自爆”，出行前确保车况良好。

5、尽量不要带颜色太深的墨镜。

6、若有人中暑，要迅速抬至阴凉通风处，马上拨打120求救。

室内防暑措施：

1、在房顶上铺一层树枝，那种带有杆子和叶子的茂盛树枝(经常见到的那种杨树树枝就行)。

2、凉水;(适合水泥地)很古老的方法了，在炎热的夏日里，往地面上喷洒凉凉的水，让水来吸收室内的闷热。睡觉前向房顶全面泼水，大概半天一次就可以。

3、可以拉一层那种经常见的黑色网状的防晒布，不过这种布用一年大概就不能再用了。

4、可以种植植物覆盖，比如牵牛花和爬山虎，这样可以使房子凉快。

5、在房顶涂抹一层晒不热涂料，可以使无空调的室内温度下降5-8度，有空调的房子省电40%，白天可以在涂抹晒不热的房顶上晒粮...

6、冰垫;现在市面上常见的冰垫也是夏天不错的选择。可以当坐垫，放到椅子上面。也可以当枕头用，还可以给笔记本降温。

7、家用电器不要放在卧室;大家都知道家用电器工作的时候噪声很大，而且他们工作也会散发热量。如果不是常用的电器，如(冰箱)，大家可以放在厨房等外屋，会给屋里降下不少温度的。

8、窗帘;在中午阳光强烈的时候，一定要档上窗帘。屋外的强烈阳光会照射进来，减少屋内的水分，和凉气。早上的时候很凉快，所以不用遮，而中午，下午的时候就一定要记得档上窗帘。

9、多喝水;大家都会感觉闷热口干，那么就多喝水来降温吧!市面上卖的蜂蜜，可以买回来冲喝。还有什么柚子茶都是很解渴，养生的产品。

10、酒精降温;大家可以用喷壶，兑上一点酒精，时不时的喷洒也是很有效果的。大家在使用的时候要仔细小心，尽量避免火，天然气等。

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气温太低和太高都是会对人类生活造成不利影响的，其中，夏季高温天气总是影响到生活的方方面面。那么，具体高温对人类活动的不利影响是什么?到底高温天气对生活的影响有哪些?我们一起来了解。

高温对人类活动的不利影响 高温天气对生活的影响有哪些

1、对生活的影响

人们在高温的环境下常常会感到烦躁、气闷，体温会有所偏高，常常减少、避免户外活动。对于老年人来说，高温天气更可怕，因为老年人的调节体温功能较差，高温天气可能引发老年人的一系列疾病，在高温下丧生的老年人也非常多。因为气温高，人们常选择在气温相对较低的时间段出行，这样就容易导致交通堵塞、公共场所拥挤等现象的发生。

2、对农业的影响

正常气候下的高温对农业的影响不显著，而如果异常的高温，无疑会给农业带来打击。异常的高温对农业来说归根结底是水源的问题，高温使得地面水分蒸发，土壤中的水分降低，致使农作物的生长受到严重影响。农民采取措施，对农作物进行灌溉，则在生产中加大了投入，对农民来说，将来的利润就受到影响。由于水源的问题致使农作物生产受阻碍，直接影响到农作物的价格，这则是商业方面的影响。

高温天气注意事项：

1、要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料。

2、要注意不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹。

3、要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分。

4、要注意高温天饮食卫生，防止胃肠感冒。

5、要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力。

6、要注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病。如果皮肤出现红肿等症状，应用凉水冲洗。

7、要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温。

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就往年来说，北京的高温补贴是从6月份开始发放的，但每年都可能会进行调整，那么，2020北京高温补贴是哪几个月呢?最新北京高温津贴发放标准2020是怎么样的呢?根据最新消息，北京今年高温补贴依旧6月发放，直至8月结束。

2020北京高温补贴是哪几个月 最新北京高温津贴发放标准2020

2020年北京高温补贴发放时间：每年6-8月，室外每人每月不低于180元;室内每人每月不低于120元。

根据北京市安监局、卫计委、人力社保局和市总工会联合发布的相关文件规定，北京市按照相关规定将继续在6-8月份发放高温津贴，室外露天作业人员高温津贴调整为每人每月不低于180元;在33℃(含33℃)以上室内工作场所作业的人员，高温津贴调整为每人每月不低于120元。高温津贴属于劳动者工资组成部分，应计入企业工资总额。

同时，根据规定，用人单位应当为从事高温作业、高温天气作业的劳动者提供防暑降温饮料和必需药品。相关负责人介绍，“钱物不能替代防暑降温饮料和必需药品，防暑降温饮料和必需药品也不得充抵高温津贴。”

市人力社保部门介绍，露天作业如交巡警、快递员、建筑工人、环卫工人、户外线路检测工人;室内作业如炼钢工人、机械铸造工人等都有可能享用到高温津贴。

职工未领到高温津贴向劳动监察部门举报投诉，也可直接拨打人力社保举报热线12333投诉。

高温作业注意事项：

1、各员工应严格遵守作息时间，禁止疲劳作业，防止因高温天气引发中暑和各类生产安全事故。办公室应配置仁丹、十滴水、藿香正气水、风油精等防暑降温药品。长时间外业工作时时办公室应安排厨房准备好凉茶。

2、对员工工进行防暑降温知识的宣传教育，使员工知道中暑症状和紧急救助措施。

3、出外业严禁赤膊和穿拖鞋上岗，佩戴草帽等劳保护具，避免高温日照曝晒。为防止高处坠落，心情不好时，身体患有高血压、心脏病，恐高症者不准进行高处作业;外脚手架、脚手板、安全网未同步跟上即安全条件不具备时，不准上高空作业。

4、遇高温、大雨、雷电和六级以上大风时，严禁在高处作业。

5、定期对试验设备用电进行检测，每天下班专职安全员拉断电源，并巡查试验室。

6、办公室每天收集未来三至五天天气情况，以对外业工作进行合理安排调整。

7、驾驶员在身体不适和身体疲劳时应主动提出，严禁带病和疲劳作业。驾驶员出车时需遵守交通规则，严禁穿拖鞋背心出车。每天出车前应检查车况，汽油车应停在一楼车库，避免因高温引起的车辆自燃。

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天气越来越热了，很多人又开始寻找各种解暑方式，其中，很多人会选择喝一些冷饮，但实际上，这对身体危害是比较大的，所以最好少喝。如果想喝些什么来降温解暑，那就喝茶吧。那么，高温天气喝什么茶好呢?以下为您推荐12款高温天降温效果最佳的茶饮。

高温天气喝什么茶好 12款高温天降温效果最佳的茶饮

1、藿香茶

藿香和佩兰各6克，切碎后加茶叶6克，用沸水冲泡10分钟代茶饮，有祛暑、化湿和中功效，适用于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。

2、冬瓜茶

冬瓜茶有利尿消肿和清热解毒的等功效，夏天常喝冬瓜茶既能防中暑又帮助减肥，还可以预防夏季皮肤长疱疱。

3、银菊茶

金银花和杭白菊各5克泡茶饮用即可，此茶有清热解毒和祛暑消炎之功效。

4、双叶茶

鲜荷叶适量和鲜竹叶2片均切碎，加绿茶3克冲泡成茶饮用，即能防中暑也能用于轻度中暑的治疗。

5、荷叶茶

鲜荷叶30克洗净切碎，用沸水冲泡20分钟代茶饮用，有消暑宽胸、生津止渴和减肥之功效。

6、祛暑茶

取荷叶10克、桑叶10克、菊花10克、银花10克。适宜夏季烦热、头晕、胸闷、恶心、口干等，有助预防中暑。

7、金银花茶

金银花、菊花、茵陈各3克，生甘草2克。沸水泡开各药材即可。此茶具有清凉解暑、清热解毒之功效;在补充水分、防暑清热的基础上，适应于咽喉易肿痛、长痘生疖者。

8、菊参枸杞茶

菊花3克，枸杞子5克，花旗参3克。沸水冲泡，要彻底把各药材泡开，尤其是花旗参，不然此茶的药力会降低，代茶饮用。有生津止渴、益气补阴的作用;在补充水分、益气养阴、防暑解渴的基础上，适应于口干咽干、气短乏力者好。

9、红糖姜茶

生姜半块，红糖适量;生姜洗干净，切丝、块或是切碎都行，生姜放到砂锅里，加水，烧沸，转小火放红糖继续熬半小时。在夏天人体实际上是外热内寒的，再加上夏天生冷食物吃得多，并且喜欢在阴凉的环境中，所以容易伤脾胃，引起腹痛，腹泻等问题，所以，适量喝些姜茶对身体是有好处的，可以祛寒祛湿，还能解暑。

10、山楂乌梅茶

乌梅、山楂、甘草，比例大概就是3：2：1，还要适量的冰糖;将材料放到锅里，加水煮开，继续用小火熬制40分钟左右。凉后饮用，觉得味道不太酸或苦可以加些冰糖。山楂和乌梅，都有生津止渴、健胃消食的作用，此茶是非常好的夏季消暑饮品，酸甜的口感，冰镇后饮用更佳。

11、百花凉茶

取野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗净后用开水冲泡，加盖泡10分钟，凉后即可饮用。此茶能起到祛暑气、清凉解热的作用。若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用，否则会引起腹泻。

12、莲子心甘草茶

莲子心2克，生甘草3克。二味放到茶杯中，用开水冲泡，可代茶饮用，每天数次。莲子心，清心安神，交通心肾，涩精止血;甘草，补脾益气，润肺止咳，清热解毒，缓解止痛;此茶有非常好的清心火的效果，还能治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

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不发高温补贴举报电话是多少?首先，大家要知道高温补贴是法定的，所以当该发高温补贴你却没有收到的时候，绝对不要别闷着不说，一定要采取相应的法律手段。你可以投诉和举报，那么，高温补贴不发怎么投诉举报呢?下面小编带您来了解。

不发高温补贴举报电话 高温补贴不发怎么投诉举报

不发高温补贴举报电话：12333

如用人单位安排劳动者在这样的高温天气以及不能将工作场所温度降低33℃以下的情况下作业，没有给劳动者发放高温津贴，劳动者可以到该局劳动保障监察支队举报投诉受理中心或拨打举报投诉进行举报。(每个城市劳动保障监察支队举报电话不同，可以上官网查阅)

如调查发现用人单位有拒发高温津贴的行为，他们将要求用人单位立即给予劳动者发放津贴，如不执行将依法依规对用人单位做出处理。逾期未改正补发高温补贴的，处2000元以上10000元以下罚款。

1、高温下工作应发放高温津贴，按照国家劳动保障部门的相关规定，当气温超过35摄氏度时，企业应依据劳动合同中签订的内容，视工种和工作环境的不同，向职工发放高温津贴。高温津贴属于劳动者工资组成部分，每年6-10月都要发放。如果用人单位拒绝发放，属于克扣拖欠工资，劳动者可及时向各区县的劳动监察部门举报，或申请进行劳动争议仲裁。

2、高温津贴不得列入最低工资中。有个别企业在发工资时虽然名义上发放了高温津贴，但却将高温津贴金额计入最低工资中，侵害了职工利益。高温津贴用工单位必须在最低工资标准以外额外支付。

高温补贴相关法律法规

国家规定，用人单位安排劳动者在高温天气下(日最高气温达到35℃以上)，露天工作以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，应当向劳动者支付高温补贴。

按照我国《劳动法》的规定，用人单位必须为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品。依照国家安全监管总局、人力资源和社会保障部等相关部门制定发布的《防暑降温措施管理办法》的规定，用人单位安排劳动者在高温天气下(日最高气温达到35℃以上)露天工作以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，应当向劳动者支付高温津贴，并纳入工资总额。用人单位应当为高温作业、高温天气作业的劳动者供给足够的、符合卫生标准的防暑降温饮料及必需的药品，不得以发放钱物替代提供防暑降温饮料。防暑降温饮料不得充抵高温津贴。

目前国家没有统一的防暑降温费标准，由省、自治区、直辖市按实际情况制定发放标准，并根据社会经济发展状况适时调整。如果公司今年仍不发放高温津贴，你们可以向劳动保障监察部门举报投诉，也可依法申请劳动仲裁，以维护自身的合法权益。

按照《工伤保险条例》的规定，职工患职业病的应认定为工伤。《防暑降温措施管理办法》第19条规定：“劳动者因高温作业或者高温天气作业引起中暑，经诊断为职业病的，享受工伤保险待遇。”国家卫生计生委、人力资源社会保障部、安全监管总局、全国总工会于2013年12月发布的《职业病分类和目录》中，把“中暑”列为物理因素所致职业病。因此，如果职工因高温作业或者高温天气作业引起中暑，经诊断为职业病的，应认定为工伤，享受工伤待遇。

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