菊花

我们知道，很多饮品都适合夏季饮用，有去暑降火之效，而这样的饮品一般就不适合在冬天喝。下面很多人会喝菊花茶，那么冬天可以喝菊花茶吗?喝茶不仅仅是和季节有关，还和个人体质有关，所以，冬季是可以视情况饮用菊花茶的。下面小编来为您介绍冬天喝菊花茶的功效和忌宜。

冬天可以喝菊花茶吗

冬季可以喝菊花茶，跟其他材料搭配饮用最佳。

冬天喝菊花茶的功效：

冬天喝菊花茶还有很多好处。菊花茶对口干、火旺、目涩，或者由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。其实冬天是可以喝菊花茶的，并且冬天喝菊花茶的好处还很多，更重要的是冬天天气比较干燥，容易上火，而菊花具有明目清火的作用，喝一些可以降下火。

而且菊花茶还可以润眼，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。此外菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。有干眼基础的人群，不妨冬天多喝菊花茶。

冬季喝菊花茶忌宜：

首先，不过需要注意的是，菊花茶并不能够长期的连续服用，一般服用三五天就需要停止，避免对身体造成损害。

其次，饮用菊花茶前，先弄清楚自己的体质。菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。若是脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群，如果一直服用菊花茶这种具有清热泻火作用的中药材，很容易损伤身体中的正气，导致身体越来越虚。如果是一些脾胃虚寒的患者，经常大量的服用菊花茶，很容易导致出现脾胃不适以及反酸的情况，这是因为菊花性凉所引起的。

另外，对于身体健康的人来说，在菊花茶加冰糖不会对身体造成损害，但是如果是一些血糖含量偏高或者是患有糖尿病的患者，最好就单独将菊花泡水喝就可以了，不要添加冰糖。

冬季喝菊花茶如何搭配?

1、在冬天，患上风热感冒的人也有不少，感冒伴有咽干咳嗽、咳黄痰、口渴、嗓子疼的为肺热，这时可以喝清肺热的桑菊饮。取桑叶10克，菊花5克，大枣3枚，北沙参、玉竹、麦冬、百合、枸杞各10克，加水煎煮15-20分钟，即成桑菊清肺饮，可缓解风热感冒初期的不适症状。

2、润肠排毒搭配蜂蜜。菊花茶调入蜂蜜具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。蜂蜜菊花茶适合肝火旺、便秘的人饮用，也适合电脑前久坐、用眼疲劳的人，具有提神健身、消除疲劳的功效。

3、体质偏寒搭配枸杞、冰糖。菊花茶性质微寒，脾胃虚寒的人不宜饮用，体质偏寒的人不妨在菊花茶里放点枸杞和冰糖，这样能稍微减弱一下寒性。枸杞子味甘性平，具有滋肾润肺、补肝明目等功效，搭配菊花泡水喝，清肝明目效果可以加倍哦!

4、消脂减肥搭配山揸。山楂可促进胃酸的分泌，是帮助消食减肥的好食材，它还有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。菊花搭配山楂泡茶适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。取菊花、山楂各10克，用开水冲泡饮用。

5、降压排毒喝决明子菊花茶。决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经;润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂，搭配菊花不仅降压排毒还可以降火!

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关于重阳节你有什么了解呢?重阳节也是叫登高节，这一天人们一直都有登高的习俗因此有了这样的名字。重阳节也叫菊花节，因为临近重阳节正是菊花盛开的时候，在深秋一簇簇娇艳的菊花点缀这个肃杀的时节，赏菊花也是一大美事。而说到菊花酒不能略过菊花酒了，重阳节饮什么酒?这个就不用说了吧!至于重阳节为什么要喝菊花酒，答案就在下面哦!

重阳节饮什么酒 重阳节为什么要喝菊花酒

菊花酒

菊花酒

早在屈原笔下，就已有“夕餐秋菊之落英”之句，即服食菊花瓣。所以汉代就已有了菊花酒。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。我国酿制菊花酒，早在汉魏时期就已盛行。据《西京杂记》载称“菊花舒时，并采茎叶，杂黍为酿之，至来年九月九日始熟，就饮焉，故谓之菊花酒。”晋代陶渊明有“酒能祛百病，菊能制颓龄”之说。《荆楚岁时记》也载称“九月九日，佩茱萸，食莲耳，饮菊花酒，令长寿。”

古时菊花酒，是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。九月九日这天，采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺和在准备酿酒的粮食中，然后一齐用来酿酒，放至第二年九月九日饮用。明代医学家李时珍指出，菊花具有“治头风、明耳目、去瘘瘅、治百病”的功效。所以，菊花酒具有明目、治头昏、降血压，有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、利血之妙。

菊花酒的泡制方法：

配方一

配方：菊花(500克)、杜仲(500克);防风、附子、黄蓍、干姜、桂心、当归、石斛，各200克;紫英石、肉苁蓉，各250克;萆薢、独活、钟乳粉，各400克;茯苓150克。

制用法：以酒七斗，浸五日。

功效：治男女风虚寒冷，腰背痛，食少羸瘦，无颜色，嘘吸少气，去风冷，补不足。

配方二

配方：菊花、生地黄、地骨皮各2500克，糯米35千克，酒曲适量。

制法：前3味加水50千克煮至减半，备用;糯米浸泡，沥干，蒸饭，待温，同酒曲(先压细)，药汁同拌令匀，入瓮密封，候熟澄清备用。

功效：壮筋骨、补精髓、清虚热。

用法：口服。每次温服10毫升，日服3次。

重阳节饮食习俗

重阳糕

喝重阳酒

“重阳酒”即用优质糯米酿成的甜酒，于重阳节装进小陶瓷坛子密封保存。可能是因为温度和湿度比较适宜，所以酿出的酒特别醇，是米酒中的上品，甜纯美，男女老少皆宜，起源于西北少数民族。

“重阳酒”即“菊花酒”。每年重阳节时，最早的菊花花骨朵已长成，欲开花时，这就是制作“重阳酒”的上好的材料!

吃重阳糕

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。 九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

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波斯菊较我们常见的雏菊不一样，它花大而美丽，叶片稀疏，花色丰富，是藏族乡亲视为象征着爱与吉祥的圣洁之花，藏族人们称它为格桑在藏语里是幸福的意思，所以也叫幸福花。藏族里是幸福花，那么平常而言波斯菊花语是什么呢?若是送人，波斯菊适合送什么人?下面和一起去了解下吧。

波斯菊花语是什么 波斯菊适合送什么人

波斯菊花语是什么 波斯菊适合送什么人

波斯菊的介绍

波斯菊(学名：Cosmos bipinnata Cav.)，别名：大波斯菊、秋英。一年生或多年生草本，高1-2米。根纺锤状，多须根，或近茎基部有不定根。茎无毛或稍被柔毛。叶二次羽状深裂，裂片线形或丝状线形。头状花序单生，径3-6厘米。总苞片外层披针形或线状披针形，近革质，淡绿色，具深紫色条纹。舌状花紫红色，粉红色或白色;舌片椭圆状倒卵形，长2-3厘米，宽1.2-1.8厘米，有3-5钝齿;管状花黄色，长6-8毫米，管部短，上部圆柱形，有披针状裂片。瘦果黑紫色，无毛，上端具长喙，有2-3尖刺。花期6-8月，果期9-10月。

此著名的观赏植物原产美洲墨西哥，中国栽培甚广，在路旁、田埂、溪岸也常自生。云南、四川西部有大面积归化，海拔可达2700米。

波斯菊的花语

波斯菊花语：神秘清洁、高洁、初恋、自由、爽朗、怜惜眼前人

波斯菊的花语

波斯菊有各种色彩，白的纯洁，红的多情，粉的艳丽，多姿多彩，像是无数的妙龄少女在微风里裙裾摇曳。

热情爽朗的曼妙少女，值得每一个人温柔以待。世界上从来不缺少美，只是缺少发现美得眼睛。

我们把目光放到远方，当然只能看到模糊朦胧的景象，不如把眼光收回，看一看身边，眼前的风景，就是最美的风景。

其他颜色的波斯菊花语

大波斯菊：少女真实的心

波斯菊(白)：纯洁

大波斯菊(红)：多情

波斯菊赠送对象：情人、爱人、同事

波斯菊的传说

波斯菊的传说

大波斯菊公主，波斯菊国王的小女儿。巫婆算命说，她是个永远的孤独者。这是波斯菊王国里最强的诅咒，没有任何人能够解除这个诅咒。所以，波斯菊公主一个人住在公主城堡里面。

大波斯菊公主一个人在城堡里度过了很久很久，每天日升月落，总是她一个人。

寂寞总在无时无刻地侵蚀着她的心。特别是黑夜，黑夜的宁谧让时光显得很漫长。她常常在夜里坐在花园里的秋千上独自哭泣。

过了好久好久，一个来自远方的骑士路过公主的城堡，看到大波斯菊公主一个人，美得不可方物!英俊潇洒的骑士队公主一见倾心，这是一场华丽遇见。波斯菊公主被骑士的俊朗迷住，两个人相爱了。

幸福的摩天轮降临，大波斯菊公主的诅咒被解开了。

这个故事里没有王子，因为只有勇敢的骑士才可以带给她幸福。

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菊花枸杞茶是我们日常最长喝的花茶之一，尤其备受女性喜爱，因为花茶具有很好的养颜美容功效。那么，具体菊花枸杞茶作用与功效有哪些呢?菊花枸杞茶可以天天喝吗?下面小编来为您介绍关于喝菊花枸杞茶的好处与注意事项。

菊花枸杞茶作用与功效 菊花枸杞茶可以天天喝吗

枸杞有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决明子茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

但是，菊花茶对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症，不过，专业中医师告诫读者，不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。上火，须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意,由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。

菊花枸杞茶泡法：

材料：干菊花、枸杞各适量。

步骤：

1、将菊花以热水冲泡。

2、加入枸杞，静待1分钟即可饮用。

注意事项：用沸水冲泡最好别加冰糖

冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。

有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，这样喝起来会更加清甜一些。

专家认为，加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，尽量不要添加。

此外，脾胃虚弱的人群最好也不要加糖，过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多，容易出现不适的现象。

菊花枸杞茶可以天天喝吗?

菊花枸杞茶不能天天喝。

菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童要慎喝。

最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2—3次。

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菊花茶是我们最常喝的一种花茶，几乎适合任何时节喝，利尿清热解毒，排毒养颜。当然啦，菊花茶的作用不仅仅只有这些，你还可以与其他材料搭配产生不一样的功效效果。不过，具体菊花茶怎么泡才正确呢?菊花茶泡之前需要洗吗?一起来了解。

菊花茶的作用 菊花茶怎么泡需要洗吗

菊花茶性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。

1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。

2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。

3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。

4、对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。

5、对中枢神经有镇静作用;还有解毒作用。

菊花茶怎么泡?

泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

菊花茶泡前要清洗吗?

需要洗。

第一道洗茶，得用刚烧开的沸水冲泡，除了灭菌，还可以把附着在菊花表面和内部的杂物，如“灰尘、昆虫、虫卵、碎屑”等冲出来，当然，如果题主不介意喝这些杂物，甚至觉得“有肉加餐了”，那题主也是强大的;

众所周知，菊花是很容易发生虫害的，所以一般的菊农在采摘前，还要撒一遍农药。刚烧开的沸水在冲洗第一道时，一定会带出逼出一部分，除非自己百毒不侵、神功护体，否则还是把第一道水倒掉。还有，值得注意的是，菊花的花朵不要去食用，别想不开!

菊花的虫害情况和菊花的种植地环境有关，其中又与“海拔”有很大关系。海拔高的，相对虫害少，海拔低，相对虫害多。而现在市面上大多在售卖的，都是低海拔地区产的，联系第二点，你懂的......

菊花茶的饮用禁忌：

1、“阳虚体质”不适合喝菊花茶

研究显示，菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降。中医就强调，有些茶饮属清热解毒的药性，应该是在感冒或是感染期中饮用，如平时喝太多，会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性，对中医所指的“阳虚体质”就不太合适，不能长期大量饮用。

2、感冒的人不适合喝菊花茶

专家提醒,大家对菊花茶存在一个认识误区,以为感冒期间喝菊花茶可以缓解嗓子疼、口鼻燥热等“上火”的症状。其实,喝太多菊花茶可能会加重感冒,因为感冒多因为受寒引起,再喝性质偏寒凉的菊花茶无异于“雪上加霜”,所以感冒时治疗的重点还是要在驱寒上。另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

3、孕妇、老人、小孩不适合喝菊花茶

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃，小孩脾胃发育不完全，因此也不适宜多喝菊花茶。

4、过敏体质者不适合喝菊花茶

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

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菊花姜茶的功效与作用是什么呢?两种材料分开来说，菊花茶具有很好的明目降火清肝的功效，上火可以喝菊花茶;而生姜则有很好的消炎祛湿等功效。那么，这两种加在一起会产生哪样的神奇效果呢?喝菊花姜茶的时候注意什么?菊花姜茶孕妇可以喝吗?一起来了解。

菊花姜茶的功效与作用 菊花姜茶孕妇可以喝吗

姜跟菊花可以一起食用的，姜属于温胃止呕的，菊花属于清热解毒清肝明目的。这两种一般不建议在一起食用，不过如果觉得口味可以的话，还是可以放在一起的。

姜，姜科姜属植物，也称“生姜”;开有黄绿色花并有刺激性香味的根茎。根茎鲜品或干品可以作为调味品。姜经过炮制作为中药的药材之一。姜有散寒发汗的功效，所以姜茶可以治疗感冒。它还是日常烹饪常用佐料之一。姜与葱和蒜并称为"三大佐料"。

菊花能入药治病，久服或饮菊花茶能令人长寿。宋代诗人苏辙：“南阳白菊有奇功，潭上居人多老翁”。菊花可以做成精美的佳肴。“菊花肉”是经过长期摸索制作成的一种菊菜，它由一块块用蔗糖熬浆炮制的白嫩猪肉加工制成，玲珑剔透，有如白玉。每块之上黏上几丝菊瓣，饱饮油脂糖甜，观其金黄色泽，吃到口里荤中有素，素中有荤，香甜不腻，实为名菜。

泡法：

材料：生姜200克 蜂蜜400克 菊花20克

步骤：

1、备好材料

2、生姜用流水洗干净

3、去皮切片

4、与菊花一同放入小锅中

5、加入适量的冷水(没过所有食材即可)，用大火煮开后调成小火煮20分钟

6、在锅中加入蜂蜜搅拌均匀后

7、转中火烧开，撇去浮沫后待其自然冷却后放入瓶中冷藏

8、饮用时，取2汤勺菊花姜蜜

9、加入300ML温水搅拌均匀即可

菊花姜茶孕妇可以喝吗

其实孕妇是可以喝菊花茶的，专家称，菊花茶没有别的副作用，但是孕妇在喝菊花茶的时候需要控制好量的 问题，那就可以了。

我们平常喝的菊花茶就是甘菊，味道不苦，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用。菊花茶可以起到平肝明目、清热解毒的作用，对高血压、动脉硬化患者也有着很好的治疗效果。但是虽说菊花茶没有副作用，但是菊花茶属于寒性，所以孕妇在喝菊花茶的时候一定要注意量的摄入， 主要是以清淡为主比较好。

孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡：用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可，在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水 ，泡上片刻，而后再喝。

总而言之，菊花茶是寒性的，体虚、胃寒、脾虚的人都不适宜喝的，如果孕妇火气比较大，那么可以喝点菊 花茶，但是要少喝。

孕妇也可以和姜茶，但是如果是菊花姜茶，还是问问医生建议为好。

菊花姜茶禁忌

1、隔夜菊花茶不能喝

隔夜的菊花茶中含有一种物质叫做绿原酸，绿原酸与空气中的氧气会发生氧化反应颜色变绿，绿原酸本身是一种抗氧化的物质，能够清除人体内的自由基，杀菌，保护心血管等等作用，而被氧化后的绿原酸就失去了这些功效，所以隔夜的菊花茶的营养功效降低了，并且有的人会喜欢在菊花茶里添加蜂蜜和冰糖之类的物质，隔夜之后还会造成细菌滋生，所以不宜饮用隔夜的菊花茶。

2、体质虚寒，脾胃虚寒的人不能喝

菊花茶性寒，因此对于体质虚寒，平时会手脚冰凉的人而言就不宜多喝。同时脾胃虚寒的人也不宜多喝性寒的菊花茶，因为菊花茶会引起胃部不适，所以对于体质虚寒和脾胃虚寒的人而言不宜多喝菊花茶，如果实在要喝菊花茶，则可以考虑放点枸杞之类温补的食物。

3、泡菊花茶不宜加糖

很多人在喝菊花茶的时候，会觉得菊花茶的味道有点苦，就会选择在菊花茶里加蜂蜜或者冰糖，白糖之类的物质，但是这样其实不好，因为喝比较甜的菊花茶会使口腔中发黏，唾液分泌变多，并且还有可能造成糖分摄入过多。

4、腹泻的人不宜喝菊花茶

已经处于腹泻症状的人就不宜饮用菊花茶了，尤其是因为受凉而腹泻的人，如果饮用菊花茶有可能会加重腹泻的症状。

姜茶禁忌：怀孕时需绝对遵守用量(一杯茶用1/2片)。用手撕碎再泡，香味比较容易出来。

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